Aikido Larraona Pamplona Navarra

Reservando fechas

2012-01-27T07:30:00.006+01:00

Echando un vistazo a la página de la Federación Navarra de Judo y Deportes Asociados, concretamente el calendario de eventos, me he encontrado con que ya están asignadas las fechas en las que el Aikido tiene reservado el tatami de Larrabide, para el primer semestre de este año.

Todavía no salen detallados en que consistirán los cursos, ni quien los impartirá, pero por si queréis ir apuntando y reservando las fechas estas serian: 18 de Febrero, 10 de Marzo, 14 de Abril y 26 de Mayo.

Por supuesto en cuanto se vayan programando los eventos, daremos cumplida información en este blog.

Clase Aikido Larraona 24/01/2012

2012-01-26T07:30:00.008+01:00

Grupo Aikido Larraona 24/01/2012

Y los astros se alinearon el Martes, vaya si se alinearon, no solo volvieron casi todos los compañeros estudiantes, si no que vino a visitarnos y a entrenar Treku, nuestro antiguo compañero de andanzas, y la verdad es que no se le ha olvidado nada xD.

Comenzamos trabajando desde Gyaku Hanmi la técnica Uchi Kaiten Nage, más tarde pasamos a realizar Ikkyo y Kote Gaeshi desde Morote Dori, centrándonos en mantener la proyección y romper el agarre de Uke sin aplicar la fuerza bruta.

Para terminar un poco de Kokyu Ho y sesión de fotos de grupo para inmortalizar el momento, cortesía de Nazaret, monitora de pilates en Larraona.

U.K.E 2.0

2012-01-25T07:30:00.017+01:00

Estimado Tori, cansado de Ukes de libro?, aburrido de recibir siempre ataques con las mismas armas?, te embarga la pereza por la falta de imaginación de tus atacantes?. No te preocupes, te presentamos el nuevo U.K.E 2.0, dotado de recursos ilimitados y de una imaginación portentosa, los ataques serán algo nuevo cada día y tu práctica de Aikido no conocerá límites.

El nuevo U.K.E 2.0 viene equipado y armado con todo tipo de utensilios que hará de tu entrenamiento un reto en toda regla. Además trae instalado de serie el programa Anything/Anyweapon V 3.0.1.2, con el que podrás disfrutar de una malgama de aparatos con los que ser asediado.

No pierda esta oportunidad, si hace su pedido entre los 50 primeros, le mandaremos su U.K.E 2.0 equipado con un táser de 50.000 Voltios, llame ahora!!!

Me ha encantado la demostración del vídeo.

Clase Aikido Larraona 19/01/2012

2012-01-24T07:30:00.004+01:00

Aprovechando que somos tan pocos compañeros durante estos días de exámenes, Sensei Larraya está uniéndose a nuestra práctica, así de paso va viendo como evoluciona su rodilla, y se le ve contento así que supongo que tendrá buenas sensaciones por el momento.

Retomamos del día anterior la técnica Chudan Tsuki Uchi Kaiten Sankyo e incluimos desde el mismo ataque Uchi Kaiten Nage, prestando atención a no perder el control sobre Uke al cambiar el agarre al llegar a la posición que se ve en la ilustración de la derecha. Para terminar una pequeña fila de la muerte.

A ver si con un poco de suerte, y si los astros están correctamente alineados, tenemos alguna visita sorpresa hoy en el tatami, veremos, veremos...

En Febrero curso de iniciación al Kendo en Pamplona

2012-01-23T07:30:00.006+01:00

El otro día me comentaba Adrià, que la asociación de Kendo Kenseikai, tiene previsto realizar un curso de iniciación al Kendo el próximo mes de Febrero.

Los días son 7, 14 y 21 de Febrero, en una de las salas del polideportivo de la Universidad de Navarra, y el horario es de 19h a 20h.

Actualizo la información respecto a la entrada original, todos los datos están publicados en el blog de la asociación, no obstante si alguien quiere más información puede mandar un correo a kendokenseikai@gmail.com y ahí le darán más detalles.

Una lástima que me coincidan los días del curso con los entrenamientos de Aikido en Larraona, si no el primero que se iba para allá era yo!

Y añado el cartel:

Dibujando Aikido

2012-01-20T07:30:00.008+01:00

Siempre he admirado a aquellas personas que saben plasmar una idea, una imagen, un sentimiento, en un lienzo en blanco, es como dar forma a la nada, la forma que uno quiere, sin límites ni barreras, la libertad en su máximo exponente.

Evidentemente yo nunca he tenido esa cualidad y tampoco la he podido mejorar, digamos que soy nulo dibujando, aunque calcando soy tan bueno como cualquier otro, desde pequeñico, jejejejeje xD

Os dejo un vídeo de youtube en la que un artista expone sus bocetos, dibujos, etc, todos ellos relacionados con el Aikido, la verdad es que merece la pena verlos con detenimiento, ya me contareis que os parecen.

Clase Aikido Larraona 17/01/2012

2012-01-19T07:30:00.009+01:00

Los exámenes universitarios están haciendo mella en nuestro pequeño grupo de Aikido, hasta el punto de que el Martes solo acudimos tres compañeros a entrenar, pero bueno, lo primero es lo primero y hay que labrarse un futuro así que dadle duro y os deseamos mucha suerte para los exámenes de estas semanas.

Estuvimos trabajando con intensidad sobre el programa de 3er Kyu. Realizamos desde Yokomen Uchi la técnica Ikkyo, en Omote y Ura, y desde Chudan Tsuki practicamos Uchi Kaiten Sankyo.

Os dejo un vídeo del Maestro Juantxo Ruíz, de Donosti, realizando Yokomen Uchi Ikkyo en Omote, que a mi personalmente me sale fatal y no consigo cogerle el punto.

Felicidades Maestro Monreal

2012-01-18T07:30:00.004+01:00

Todos los compañeros que formamos Aikido Larraona queremos felicitar a Sensei Miguel Ángel Monreal por su cumpleaños, y le deseamos que pase un feliz día rodeado de los suyos.

¡¡¡ Zorionak Maestro !!!

Clase Aikido Larraona 12/01/2012

2012-01-17T07:30:00.006+01:00

El del Jueves pasado fue un entrenamiento especial, de esos que nos unen un poco más a nuestros compañeros de Dojo.

Sensei Larraya tuvo el detalle de alargar un poco nuestro Mokuso inicial, a modo de minuto de silencio, en memoria de la abuela de nuestro compañero Adrià, fallecida el Lunes de la semana pasada.

Estuvimos trabajando desde Shomen Uchi las técnicas Yonkyo y Gokyo, pero creo que lo importante del entrenamiento no fue lo que hicimos si no como lo hicimos y la armonía que se generó en el tatami.

Mucho ánimo Adrià y recuerda que allá donde esté tu abuela, estoy seguro de que le encantaría verte sonreír, y en eso eres el mejor!

Animación explicativa sobre el Aikido

2012-01-16T07:30:00.007+01:00

Hace ya un tiempo encontré una bonita animación sobre el significado de los Kanji de Aikido en Youtube. El caso es que por un motivo o por otro siempre lo iba dejando y nunca la publicaba, así que ya toca compartirla con todos vosotros, incluso igual ya la habéis visto.

Está en inglés pero no creo que nadie tenga problemas para entenderla, si yo lo he conseguido con mi paupérrimo dominio del idioma de Vinnie Jones...

Nuevo diseño para la web del Grup Aikido-ka

2012-01-13T07:30:00.011+01:00

Parece ser que el Maestro Traver ha tenido unas navidades de lo más inspiradas y le ha dado un vuelco total a la web de su grupo de Aikido, dotándola de un diseño mucho más moderno y acorde con los tiempos que corren, un gran trabajo!

Ha renovado también el contenido de la web, tanto los vídeos como los textos, de los cuales por cierto os recomiendo el de "Etiqueta", muy útil para gente que comienza su práctica y para algunos dejados y amantes del desorden.

Poco más que comentaros, pasad buen finde semana, y si tenéis un rato visitad la web y echadle un vistazo al nuevo diseño, merece la pena.

Clase Aikido Larraona 10/01/2012

2012-01-12T07:30:00.004+01:00

El Martes tuvimos el primer entrenamiento oficial de 2012, y como bien sospechábamos los turrones y mazapanes navideños nos hicieron bastante lastre, pero oye, aquí seguimos al pie del cañón!

Sensei Larraya ha vuelto bastante recuperado y mucho más animado, aunque todo sea dicho, el problema de su rodilla sigue ahí y pronto o tarde habrá que darle una solución, en este caso al margen del seguro federativo, que se ha lavado las manos en el asunto y no se hacen cargo del maltrecho menisco de nuestro Maestro, para mear y no echar gota...

Antes de comenzar a preparar los exámenes de grado durante las próximas semanas, Sensei Larraya nos comentó que íbamos a trabajar un poco de Kihon antes de empezar con la técnica pura y dura.

Y eso es lo que hicimos, dedicamos toda la clase a trabajar Mae Ukemi, Ushiro Ukemi, y los desplazamientos Ayumi Ashi y Tsugi Ashi, realizando diferentes ejercicios orientados a la mejora de estas cuatro nociones básicas del Aikido.

Maestros en armonía

2012-01-11T07:30:00.003+01:00

Os dejamos el cartel de un curso de Aikido que nos ha enviado Sensei Guillermo Gómez.

El seminario tendrá lugar los días 25, 26 y 27 de Mayo en Santiago de Chile y va dedicado en especial a todos los lectores que nos visitan desde el continente americano, que nos consta que son muchos, o eso dicen las estadísticas del blog! ^^

Muchos de los Maestros asistentes a este curso ya los hemos conocido en la sección del blog "Maestros del mundo", pero si falta alguno no os preocupeis que le haremos su ficha correspondiente.

Aprovechamos también la ocasión para felicitar al Maestro Masafumi Sakanashi por su recientemente otorgado 7º Dan de Aikido, información que obtuvimos leyendo el blog de J.V Kokyu-Dosa, y para apuntarle al creador del cartel del seminario que le toca actualizar esta información y cambiar el cartel jajajaja xD

Comenzamos los entrenamientos de 2012

2012-01-10T07:30:00.009+01:00

Después de la larga espera, navidades de por medio, hoy retomamos la actividad oficial de Aikido en el tatami de Larraona, aunque extraoficialmente hemos seguido practicando algunos compañeros durante las fiestas.

Hoy veremos como los excesos navideños han hecho mella en nuestros aiki-cuerpos, pero bueno, en un par de calentamientos "made in Larraya Sensei" se nos evaporan los kilitos de más ^^

Por supuesto si algún lector del blog que resida en Pamplona o cercanías, que no practica Aikido todavía o que ha dejado su práctica aparcada durante algún tiempo, se ha marcado como propósito de año nuevo el Aikido, que no lo deje pasar, hoy es una fecha tan buena como cualquier otra para pasarse por el tatami de Larraona, conocernos y practicar/retomar el camino de este maravilloso Budo.

Y para los lectores de fuera lo mismo, buscaros un Dojo de Aikido cerca de casa, aflojad todas esas correas mentales que muchas veces nos atenazan, perded la vergüenza del principiante, enfundaros un Gi y disfrutad de la práctica del Aikido, el problema siempre es comenzar luego todo va rodado.

¡¡¡ Que no os derrote la pereza !!!

Propósitos para 2012

2012-01-09T07:30:00.021+01:00

He redactado una pequeña lista de 10 cosas relacionadas con las artes marciales que me gustaría conseguir en este año 2012, las pongo por escrito para que no se me olviden, y vosotros?, algún propósito en especial para este año?

1- Bajar de peso y mejorar mi condición física

2- Aprobar el 3er Kyu de Aikido

3- Aprender todo lo que pueda de la escuela de sable Katori

4- Asistir por lo menos a un curso de Sensei Traver

5- Continuar con este blog al mismo ritmo

6- No faltar a ningún entrenamiento regular tanto de Aikido como de Bu-Jutsu en el tatami de Larraona (esto es lo más fácil de la lista), salvo caso de fuerza mayor

7- Animar y arrastrar a todos los compañeros de Aikido Larraona, sobre todo los más nuevos, a tantos cursos como sea posible

8- Entrenar al menos una vez una disciplina marcial que no haya practicado hasta ahora

9- Acudir al menos a un curso impartido por un Shihan de Aikido

10- Ser mejor persona dentro y fuera del tatami

Mundo caníbal

2012-01-04T07:30:00.003+01:00

He encontrado un canal de Youtube con unos dibujos animados un tanto peculiares y cuyo protagonista es Chuq Nóia. En el vídeo que os dejo presentan a Stiven Sigal, quizás sea la única persona capaz de vencerlo?, veremos, veremos...

Aprovecho para comentaros que estaremos 4 días de vacaciones sin publicar, así que nos volveremos a leer el próximo Lunes 9 de Enero, esperamos que los Reyes Magos se porten bien con todos vosotros.

Canal de Youtube de "Mundo caníbal"

Mushin, por Sensei Guillermo Gómez

2012-01-03T07:30:00.007+01:00

Sensei Guillermo Gómez

En total espontaneidad me gustaría compartir la importancia de difundir el estado de “Mushin” en la practica del Aikido.. Siento y pienso que conseguir verdadera armonía no es posible si no conocemos el “Vacio”, para ello la práctica de técnicas circulares fluidas, como las que utilizamos en Aikido, representa un vehículo perfecto para el desarrollo interno evolutivo de cada practicante.

En mi experiencia, el secreto está en aprender y practicar “Ukemi”, o sea, aprender a caer, aprender a fluir, aprender a redirigir nuestro cuerpo, nuestra energía, sobrepasar miedos y entender como funciona nuestra mente. Una vez que comenzamos a practicar de una forma fluida como “Ukes” estomáticamente lo hacemos como “Nagues” y de pronto, de la nada durante una practica.. Ahí esta. Mushin.

Recordemos que el Aikido no es un arte de combate ni de competencia y que para ser realmente practicado y aplicado, el ego debe ser ausente.

Guillermo

35.000 Visitas

2012-01-02T07:30:00.051+01:00

A principios del año pasado alcanzábamos la cifra de 10.000 visitas, así que si las cuentas no me fallan hemos logrado 25.000 visitas en un año, Wow!!!

La verdad es que estamos superando nuestras espectativas con creces, lo que solo pretendía ser un pequeño blog local de Aikido, poco a poco se va convirtiendo en algo mucho más grande, y eso es únicamente gracias a todos los lectores que día tras día nos visitan, nos dejan sus comentarios y nos apoyan en esta labor que realizamos.

Internet nos da la oportunidad de contactar con gente que de otra forma hubiera sido casi imposible llegar a conocer, y este es el caso de la colaboración que traemos para celebrar las 35.000 visitas.

A finales de Julio de 2011 comenzábamos una sección del blog denominada "Maestros del Mundo" y en uno de esos post descubríamos al Sensei Guillermo Gómez de Miami, 4º Dan de Aikido y desarrollador del método Martial Fusion.

Sabiendo que el idioma no iba a ser un problema por su origen creo que venezolano, me puse en contacto con el Maestro Gómez solicitando su colaboración en este blog y la respuesta fue rápida y satisfactoria.

Muchas gracias a Sensei Guillermo Gómez por enviarnos el texto que publicaremos mañana y por sus amables palabras y cordial trato hacia este blog. Os dejo una entrevista, para ir abriendo boca, que realizó Jaime Bayly al Maestro Gómez en la televisión, con gran sentido del humor, estoy seguro que nos permitirá conocer un poco más a esta maravillosa persona.

Recapitulando 2011

2011-12-30T18:10:00.004+01:00

Parece ser que 2011 toca su fin, es la segunda vez que tenemos oportunidad de despedir un año en este blog, y esperamos que sean muchos más y que tod@s vosotr@s estéis ahí para despedirlos con nosotros.

Si el año pasado fue mi comienzo en el Aikido, este año que se va, ha sido el de la confirmación en el convencimiento de que me siento cómodo en el camino y quiero continuar descubriendo y aprendiendo el legado de Morihei Ueshiba.

Si por algo se ha caracterizado mi año 2011 ha sido por el paso adelante que he conseguido dar, no sin mucho esfuerzo, para comenzar a acudir a cursos y entrenamientos impartidos fuera de las paredes que delimitan el tatami de Larraona.

Así pues he tenido la oportunidad de entrenar a las ordenes de Kitaura Shihan y Ezra Shihan, he conocido en persona a Sensei Luis Traver de Barcelona, a Sensei Óscar Serrano del Vendrell, a Sensei Dominique Artigues de Logroño y a todos los grupos de aikidokas de estos maravillosos maestros. Tambien he tenido la ocasión de entrenar en diferentes Dojos de Navarra, así a vote pronto recuerdo haber entrenado en Adaka con Sensei Monreal, en Ayegui con Sensei Artolas, en Sarriguren con Sensei Urricelqui, en Villava con Sensei Bravo, en La Morea con Sensei Stevens, en diversos tatamis con Sensei Muerza...

En definitiva, que he conocido mucha gente y todos ellos me han aportado algo, desde un pequeño detalle hasta todo un mundo, y por ello les estoy muy agradecido, tanto a los maestros como a los practicantes con los que he compartido tatami.

Una mención especial a Sensei Larraya que sigue intentando enseñarnos Aikido con mucha paciencia, le enviamos un fuerte abrazo y le deseamos que este año que viene supere sus problemas físicos y solvente ciertos problemillas que nos consta le tienen algo inquieto y preocupado.

Un recuerdo también para todos los compañeros de Larraona que por uno u otro motivo tuvieron que dejar la práctica con nosotros, les deseamos que allá donde estén y hagan lo que hagan, las fortunas les sonrían y les sean favorables.

Y poco más que añadir, desearos a todos los lectores un Feliz Año 2012, que vuestros sueños se cumplan, que no os falte salud ni trabajo y que vuestra afición por el Aikido no decaiga y nos permita seguir leyéndonos en este, vuestro blog.

Un abrazo.

Clase Aikido Larraona 22/12/2011

2011-12-26T07:30:00.005+01:00

El Jueves tuvimos el inmenso honor de contar por segunda vez en poco tiempo con la presencia de Sensei Muerza en el tatami de Larraona, quien se ofreció de buen grado a dirigir la clase en ausencia de Sensei Larraya.

Lo cierto es que tenemos mucha suerte de contar con Maestros y compañeros de Aikido en Navarra que siempre están dispuestos a echar una mano cuando es necesario, y lo más importante, sin pedir nada a cambio, esa es una buena muestra de actitud aiki.

Comenzamos trabajando desde Ai Hanmi Katate Dori, la cuestion era practicar el Te Sabaki y el Tai Sabaki enlazando Ikkyo y a continuación Kote Gaeshi, sin terminar las técnicas, solo aprovechando que Uke se recomponía de una para a continuación aplicar la otra.

Más tarde con Tori y Uke en Jodan Kamae y sus muñecas en contacto comenzamos a trabajar Nikkyo, prestando mucha atención al cambio de agarre que se produce en está técnica. Conforme fuimos cogiéndole el gusto comenzamos a realizar las dos inmovilizaciones que existen para terminar esta forma, intentando en la primera de ellas ejecutar la luxación de las muñecas de Uke progresivamente para que estas vayan cogiendo flexibilidad poco a poco.

Para terminar, desde la misma guardia de la técnica anterior, estuvimos practicando Kokyu Nage, sintiendo cuando Uke ejercía la fuerza para que Tori en ese mismo instante cediera y buscara el vacío. De esta forma realizamos dos variantes, con y sin Tenkan.

Muchas gracias a Sensei Muerza por otra clase magistral y por la paciencia con la que intenta enseñarnos.

Feliz Navidad 2011

2011-12-23T07:30:00.004+01:00

La familia que formamos Aikido Larraona, Sensei Larraya, Naiara, Raúl, Adrià, Constans, Jorge, Ignacio, Iñigo y un servidor, os deseamos una feliz Navidad 2011 y esperamos que paséis unas muy buenas fiestas en compañía de vuestros seres queridos.

¡Merīkurisumasu!

Clase Aikido Larraona 20/12/2011

2011-12-22T07:30:00.006+01:00

El Martes Sensei Larraya nos comunicó que esta era la última clase hasta después de Navidad, y que ya para Enero esperaba volver con la rodilla reparada y operativa al 100%.

De todas formas aunque no haya actividad oficial los compañeros seguiremos yendo por nuestra cuenta a entrenar al tatami, y así repasar y consolidar lo ya aprendido.

Nos dividimos en dos grupos, los más nuevos estuvieron mejorando sus Ukemi y realizando alguna técnica de los primeros kyus, y los "más veteranos" estuvimos haciendo un poco de trabajo contra patada frontal y más tarde trabajamos la proyección del Ki, o por lo menos lo intentamos...

Disidentes!

2011-12-21T07:30:00.006+01:00

Miércoles de humor, que poco o nada tiene que ver con el Aikido o las artes marciales. El otro día en los comentarios de uno de los post se sacó a colación uno de los sketch de la famosa, inmortal e inigualable película de humor "La vida de Brian", de los Monty Python.

Para los que no conozcan la peli o para los que si, que serán la mayoría, y quieran reírse una vez más, os dejo la conversación sobre los diferentes grupos disidentes que abarrotaban este irreverente film.

Clase Aikido Larraona 15/12/2011

2011-12-20T08:30:00.000+01:00

El Jueves aprovechando que solo eramos cuatro, Sensei Larraya calcó practicamente la clase del día anterior para que tanto Iñigo como Ignacio fueran quedándose y afianzando las técnicas.

Trabajamos desde Shomen Uchi las técnicas Kokyu Nage e Irimi Nage, y desde Yokomen Uchi realizamos Shiho Nage y Kote Gaeshi.

En el post de la clase anterior ya dejé el vídeo de Shomen Uchi Irimi Nage, así que en este voy a dejar otra técnica más de las vistas para el que quiera ir recordándolas.

Tissier Shihan realizando Yokomen Uchi Shiho Nage

Aikido en CP 2020

2011-12-19T07:30:00.006+01:00

El otro día revisando mis antiguos manuales de rol topé con el Cyber Punk 2020, todo un clásico entre los juegos de rol de los noventa, una obra maestra si me lo permitís.

Me puse a revisarlo, una lástima que haga años que ya no lo jugamos, y me encontré con que en la lista de artes marciales aparece el Aikido, Just Great! xD

Ahora viene la frikada: os dejo la tabla de bonificadores de las diferentes artes marciales recogidas en este juego, para el que quiera recordar viejos tiempos o por simple curiosidad.

Maestros del Mundo: Maurice Roger

2011-12-16T07:30:00.016+01:00

Nombre: Maurice Roger

País: Francia

Grado: 5º Dan

Principales maestros: No estoy seguro, pero creo que son Tamura Shihan, Endo Shihan y Frank Noël Sensei.

Más información: Os dejo el enlace a la página del Aikido de Pau donde Sensei Roger imparte sus clases.

Suele visitar con cierta frecuencia el Dojo de Aikido del Maestro Artigues de Logroño, al que le une una fuerte amistad, y el año que viene, según comentó Sensei Monreal, se va a intentar que visite Pamplona para impartir un seminario.

Clase Aikido Larraona 13/12/2011

2011-12-15T07:30:00.013+01:00

Ayer tuvimos una alegría a medias en el tatami. Sensei Larraya volvió a dirigir el entrenamiento despúes de un par de semanas de ausencia por la lesión de rodilla, pero a medio gas y teniendo todavía pendiente una resonancia magnética y una posible operación de menisco. Sea como sea esperemos que se recupere al 100% lo más rápido posible.

Comenzamos trabajando desde Shomen Uchi la técnica Kokyu Nage, creo que no la habíamos visto hasta ayer y tenía más dificultad de lo que se apreciaba en un principio. Más tarde pasamos a realizar, también desde Shomen Uchi, la técnica Irimi Nage en Ura, donde yo personalmente me dediqué a mejorar mi trabajo como Uke y la caída.

Para finalizar trabajamos desde el ataque Yokomen Uchi aplicando Shiho Nage, en la cual echando ahora la vista atrás me doy cuenta que me cebé en realizarla en Omote y se me olvido totalmente la variante en Ura...

Os dejo un vídeo de Tissier Shihan ejecutando Shomen Uchi Irimi Nage

Zorionak O`Sensei (II)

2011-12-14T00:01:00.006+01:00

Hoy, 14 de Diciembre, se conmemora el nacimiento de Morihei Ueshiba, fundador del Aikido y todo un referente en la historia del Budo japonés y mundial.

Desde que este blog viera la luz en la red, es la segunda vez que tenemos la oportunidad de recordar tan insigne fecha, y esperamos que sean muchas más las que podamos felicitar a O´Sensei.

Intentemos guardar unos minutos de recuerdo para el fundador en nuestra práctica de Aikido del día de hoy, y entrenemos con alegría para festejar el legado que nos dejó.

O´Sensei ni Rei!

Practicando Wing Revolution

2011-12-13T07:30:00.013+01:00

Foto con Sifu Txema López

El Sábado pasado por la mañana tuvimos la oportunidad, Raúl y un servidor, de acudir a un entrenamiento de Wing Revolution en el gimnasio Adaka, atendiendo a la invitación de Sardaukar, uno de los seguidores de este pequeño blog, al que seguramente conoceréis por sus comentarios en desacuerdo con todo lo que aquí se publica jejejejeje xD.

Coincidió además que el entrenamiento era especial, orientado a futuros instructores, con lo que pudimos disfrutar de las enseñanzas del Maestro Txema López, venido desde Bilbao, que estuvo muy atento a nosotros e intentando inculcarnos la filosofía y movimientos básicos de este arte marcial.

Estuvimos trabajando los desplazamientos, parece ser que casi siempre son en diagonal si no siempre, los movimientos básicos de brazos, que eran cuatro y que si les das fluidez y los unes forman la base de la defensa y el ataque, realizamos un poco de Eskrima con palo y finalmente hicimos un poco de suelo.

Las sensaciones fueron muy buenas, a parte de la torpeza del practicante novato, me sentí cómodo trabajando, además lo tienen muy orientado a la defensa personal con la idea de que lo pueda practicar cualquier persona sea cual sea su condición física, edad o sexo, así que es muy llevadera la actividad.

Os podría dar toda una charla de los orígenes del Wing Revolution, pero casi mejor os digo que es una derivación del Wing Tsun tradicional y ya el que quiera profundizar más que vea el vídeo y visite los enlaces que dejaré al final del post con más información.

Muchas gracias a todos los practicantes de Wing Revolution que estuvieron el Sábado en el Adaka por tratarnos tan bien, tenernos mucha paciencia y enseñarnos todo lo que pudieron, seguro que repetiremos la experiencia, y no descarto complementar mi entrenamiento de Aikido con este arte marcial, veremos que me depara el futuro...

Wing Revolution

Wing Revolution Pamplona

Blog Wing Revolution Pamplona

Blog "El oculto Cipango"

2011-12-12T08:59:00.002+01:00

Hace unos meses Efra, compañero de Aikido en el Adaka y Kendoka en la asociación Kenseikai, marchó a Japón a vivir y a estudiar, concretamente a la ciudad de Yamaguchi, hermanada con Pamplona.

El otro día, hablando con Muerza Sensei, me comentó que Efra tenía un blog, me puse a indagar y por fin lo encontré: "El oculto Cipango".

Para el que tenga curiosidad sobre el termino Cipango, puede consultar este enlace a la Wikipedia.

Para todo aquel que esté interesado en al cultura japonesa le recomiendo que visite este blog, contiene cosas muy curiosas, además si estás aprendiendo japonés o quieres practicarlo la visita es doblemente atractiva, ya que el editor escribe en los dos idiomas, todo un punto a destacar.

El oculto Cipango

Crónica del curso de iniciación al Iaido en Logroño, 3 de Diciembre de 2011

2011-12-09T07:30:00.040+01:00

El pasado Sábado por la mañana me fui con Muerza Sensei hasta Logroño para disfrutar de una clase de iniciación al Iaido, de la escuela Katori. El curso constaba de dos sesiones, una por la mañana y otra por la tarde, pero nosotros solo pudimos disfrutar de la sesión matutina, ya que tuvimos que retornar al mediodía a Pamplona para atender asuntos varios que nos reclamaban.

La clase fue impartida por el Maestro Dominique Artigues, 4º Dan de Aikido, con el cual no había coincidido todavía en los tatamis, pero que al minuto de estar con el ya era como si llevara toda una vida entrenando bajo su dirección. Me sorprendió además muy gratamente que su forma de enseñar se asemeja en gran medida a la de Sensei Monreal.

Lo que quería ser una clase de Iaido comenzó como si fuera una de Ken Jutsu, al principio no lo entendí muy bien, pero al final conseguí llegar al meollo de la cuestión, resulta que todos los movimientos que realizamos en Tachi Waza más tarde se convertirían en aquellos que dan forma a la primera Kata. Comenzamos trabajando series de Suburis para ir calentando, y más tarde por parejas fuimos realizando diferentes ataques y defensas con el Bokken.

A falta de media hora para terminar tomamos la posición de Iai Goshi de la escuela Katori, muy diferente a la de Sete Iai, y si ya me dolían los hombros y los brazos por la hora y media de Ken, ahora iban a comenzar a sufrir los pies, pero como decía el Maestro Dominique "No os preocupéis si os duele, eso es el cuerpo quejándose, nadie se va a lesionar por esto", y que razón tenía!

Estuvimos trabajando desde Iai Goshi el envaine y desenvaine del Bokken, y lo que sería el primer movimiento de corte de la primera Kata, mientras Sensei Dominique comprobaba que nuestra posición era firme y correcta, empujándonos y tirando de nosotros desde diferentes posiciones.

Lo cierto es que aquí me quedé, no pude atisvar más sobre el Iaido de Katori, supongo que por la tarde ejecutarían la primera Kata completa, pero me la perdí, quizás en otra ocasión...

Las cosas que más me llamaron la atención fueron el Bokken de Katori, al cual le faltan los últimos centímetros del filo, la importancia de la mirada mientras te encuentras en posición centrada y el Kiai al realizar el corte, por destacar algunas de las muchas que me sorprendieron.

La gente de Logroño como siempre muy atenta y acogedora, así que ya sabéis, a visitarlos en cuanto podáis en el Gimnasio Samurai, que por cierto es un lugar cuidado al detalle y en el cual da gusto practicar.

Fotografía "secuestrada" del blog "El rincón del Aikido"

Exhibición de Aikido, Sensei Traver

2011-12-07T07:30:00.002+01:00

Os dejo un vídeo de una exhibición de Aikido en el Prat a cargo del Maestro Traver, un buen amigo de este blog. Una alegría también poder ver de nuevo a Anabel y el otro Uke no lo tengo muy claro, pero podría ser Josep?

Clase Aikido Larraona 01/12/2011

2011-12-05T07:30:00.031+01:00

Sensei Larraya se ha lesionado, tiene tocados el menisco y el ligamento de una de sus rodillas, no sabemos cuando podrá retornar a los tatamis, esperamos que lo antes posible, pero hasta entonces le mandamos mucho ánimo y le deseamos una pronta y completa recuperación.

El Jueves vinieron a entrenar con nosotros Javier y Juan, y este último se encargo de dirigir el entrenamiento por la ausencia de nuestro Sensei. Muchos ya los conoceréis a los dos, excelentes budokas y mejores personas, todo un lujo poder disfrutar de su Aikido en nuestro pequeño tatami.

Tras las presentaciones, el saludo muy tradicional y el calentamiento, comenzamos a trabajar Ikkyo. Sensei Muerza puso mucho interés en el trabajo de Uke, en que este buscara retrasar su posición quedando en paralelo a Tori, lo más cerca de la pierna posible y sin quedarse vencido, pudiendo buscar una salida si Tori no ejecutaba bien la técnica.

Más tarde continuamos trabajando desde Shomen Uchi la técnica Kote Gaeshi, dando mucha importancia a la absorción de Tori, incluso intentando romper el ataque de Uke amagando un atemi con la mano adelantada, y así logrando el desequilibrio del atacante.

Lo cierto es que fue una maravilla de clase, conceptos muy básicos pero de gran complejidad que no dejaron indiferentes ni a los compañeros más novatos, que disfrutaron un montón y tuvieron oportunidad de ver otra visión diferente del Aikido.

Muchas gracias a Javier y Juan por la visita, esperamos poder veros más veces entrenando con nosotros.

Crónica de mi visita al Dojo de Sarriguren

2011-12-02T07:30:00.033+01:00

Sensei Larraya siempre me había hablado muy bien de Sensei Urricelqui, Maestro de Aikido en Sarriguren, y la verdad es que tenía ganas de practicar a sus ordenes, así que aprovechando que Larraona estaba cerrado porque el Martes era festivo en Pamplona, me desplacé hasta allí para entrenar.

El Dojo está enmarcado dentro de las instalaciones del polideportivo del colegio Maristas de Sarriguren. Para todo aquel que esté interesado en el Aikido de Sarriguren podéis encontrar información pinchando en este enlace.

Quisieron las fortunas que solo acudiera al entrenamiento uno de los alumnos de Sarriguren, Eduardo, así que pude disfrutar mucho más de cerca del Maestro Urricelqui, una especie de clase particular de Aikido.

Estuvimos trabajando casi toda la clase desde Ryo Kata Dori, también en Ushiro, y puedo reconocer que me encantó la forma de percibir el Aikido de Sensei Urricelqui, sin florituras, práctico, directo, dando mucha importancia al atemi y sobre todo, como el decía, hay que hacer las técnicas con intención y que Uke esté muy incomodo en todo momento.

De Eduardo que os voy a contar, muchos ya lo conoceréis de los cursos y entrenamientos conjuntos, una maravilla de compañero, buena técnica, atento y con una sonrisa durante toda la práctica.

Os recomiendo si tenéis oportunidad que conozcáis este Dojo, yo lo pasé muy bien, aprendí mucho y encima me trataron de lujo, que más se puede pedir?. Por cierto, siento no poder ilustrar la crónica con fotografías, pero no se puede estar en misa y repicando las campanas xD

Muchas gracias a Sensei Urricelqui y a Eduardo por una hora y media de Aikido maravillosa, seguro que repetiré!!!

Vaya par de dos...

2011-12-01T07:30:00.010+01:00

Un vídeo de esos viejunos de humor en el que se muestra como resuelven sus diferencias a guantazos un par de gallitos, aunque yo conozco más de una que les habría dado para el pelo a estos dos machotes... xD

P.D: Tiene razón Carina, es un vídeo muy machista, y como no quiero que se hieran sensibilidades ni faltar al respeto a nadie, lo suprimo y aquí paz y después gloria. Os dejo a cambio uno de esos de cámara oculta que tiene su gracia, vaya guarrazo se lleva el tio!

Clase Aikido Larraona 24/11/2011

2011-11-30T07:30:00.005+01:00

El Jueves pasado Sensei Larraya no pudo dirigir el entrenamiento por lesión, así que fue Adrià el encargado de organizarnos en el tatami. Para el que no conozca a Adrià le remito a la foto de la izquierda.

Todo indicaba un calentamiento estático y tranquilo, pero no, Adrià nos tenía una sorpresa preparada, primero nos dejó que nos confiáramos para luego realizar unas series de suicidios, a sufrir por el tatami!

Trabajamos toda la clase desde el ataque Shomen Uchi. La primera técnica que realizamos fue Ikkyo, en Omote y Ura, para a continuación pasar a Nikkyo, igualmente en Omote y Ura.

Más tarde realizamos una variante de Sankyo y otra de Ude Kime Nage. Para finalizar Adrià montó un "círculo de la muerte" donde Tori se situaba en el centro y el resto de compañeros alrededor atacando en Shomen Uchi. La idea era ejecutar Ude Kime Nage y quedarse encarado al siguiente ataque.

Muchas gracias a Adrià por dirigir la clase!!!

Who wants to live forever, Queen

2011-11-29T07:30:00.002+01:00

Hoy es festivo en Pamplona, se celebra el día de San Saturnino, patrón de la ciudad, y como ya es costumbre en el blog en las fiestas de guardar, vamos a disfrutar de un poco de música. Aprovechando que la semana pasada se conmemoró el 20 aniversario de la muerte de Freddy Mercury, he decidido poner el videoclip de la canción "Who wants to live forever" de la mítica banda británica, incluida también en la banda sonora de la película "Los inmortales", todo un clásico cinematográfico.

Mas toca mis lágrimas con tus labios
Toca mi mundo con tus dedos
Y podemos tener para siempre
Y podemos amar para siempre
Para siempre es nuestro día de hoy

Crónica entrenamiento conjunto de Aikido en Pamplona, 19 de Noviembre

2011-11-28T07:30:00.038+01:00

Antes de nada quería agradecer a Sensei Bravo, del Dojo de Villava, que me haya permitido utilizar algunas de sus fotos para acompañar esta pequeña crónica.

Nos dimos cita en el Adaka casi 40 aikidokas para homenajear a Sensei Monreal y Sensei Zubieta por los nuevos grados Dan que han recibido de manos de Kitaura Shihan, 6º y 5º respectivamente.

Se notaba en el ambiente que era una jornada de alegría y camaradería, de celebración, de disfrutar practicando Aikido, en definitiva, de pasar un buen rato haciendo una de las cosas que más nos gusta.

Sirvió también de homenaje a todos los compañeros que han recibido recientemente su 2º Dan, parte del entrenamiento fue impartido por ellos, destacable el Sumi Otoshi de Luís Rafael (me va a matar xD) desde Yokomen Uchi, así, para ir calentando la mañana.

Una alegría más fue compartir de nuevo tatami con los compañeros de Logroño, ver practicar Aikido a Sardaukar, y conocer compañeros de Dojos de Pamplona con los que todavía no había practicado.

Después del entrenamiento, entrega de diplomas, entrega de regalos, conversaciones varias, duchas, etc, nos fuimos todos a degustar unas cervezas y unos pinchos a un bar al lado del gimnasio, y allí pudimos estrechar lazos y conversar tranquilamente.

Como se comentó al final del entrenamiento, espero que podamos volver a juntarnos nuevamente en una fecha no muy lejana, y añadamos más fechas como esta a nuestro aiki-calendario.

Antes de terminar quiero dejar unas palabras de Sensei Monreal que me encantaron: "No hay Maestro sin alumnos"

Crónica de la visita al Dojo de Ayegui

2011-11-25T07:30:00.018+01:00

Otra crónica más, van dos esta semana y todavía me queda una, pero esa ya la dejaremos para la semana que viene, que tampoco es cuestión de saturar el blog xD.

El Viernes pasado tuve la oportunidad de practicar Aikido en Ayegui. Montamos una pequeña expedición con compañeros de Pamplona, Juan, los Javieres, Iñaki y un servidor, y nos trasladamos hasta tierra Estella para aprender y disfrutar.

Lo primero de todo dar las gracias a Sensei Txemi y a todos sus alumnos por recibirnos tan cordialmente y darnos la oportunidad de trabajar juntos durante un par de horas. Ni que decir tiene que son una gente estupenda, muy amable y que merece la pena que conozcáis, visitad el Dojo de Estella-Ayegui!!!

El complejo deportivo de Ayegui está muy bien, quedando la sala de práctica de Aikido en el primer piso. Como la sala es compartida con diferentes actividades, hay que montar y desmontar las planchas de tatami cada vez, pero entre todos se hace en un momento, y sirve de precalentamiento!

Como podréis observar en las fotos, el tatami es muy acogedor, y para los que eramos, más que suficiente.

He de reconocer que un nuevo Universo se abrió ante mi en Ayegui: Hanmi Handachi. Lo cierto es que lo había practicado una vez, creo que en mi estancia en El Vendrell con Sensei Serrano, pero esta forma seguía siendo todo una desconocida para mi. La trabajamos durante bastante rato, y he de decir que aunque agotado, disfrute mucho aprendiendo.

Llegando al final de la clase tuve un pequeño accidente ejecutando Aiki Otoshi, creo que se llamaba así, y tuve que dejar de practicar, pero como no hay mal que por bien no venga, tuve la oportunidad de capturar algunas secuencias del entrenamiento con mi cámara y así con ellas puedo ilustrar esta pequeña crónica.

Antes de terminar el entreno ocurrió algo fantástico, Sensei Txemi nos invitó a tumbarnos sobre el tatami como estuviéramos más cómodos, después puso música tradicional japonesa, concretamente creo que era flauta, y nos instó a centrarnos en nuestra respiración y visualizar el entrenamiento que acabamos de realizar, la sensación fue muy agradable, como de vacío, relajación total.

Antes de despedirnos y volver para Pamplona, tuvimos tiempo de disfrutar de una budo-birra en el bar de las instalaciones, donde aprovechamos para comentar la jugada, estrechar lazos e intercambiar anécdotas y experiencias.

Muchas gracias por dos horas de Aikido estupendas, espero poder volver a visitaros en un futuro próximo!

Fotografía propiedad de Francisco Javier Lasunción

Clase Aikido larraona 22/11/2011

2011-11-24T07:30:00.005+01:00

El Martes Sensei Larraya se encontraba indispuesto y no pudo acudir al entrenamiento, desde aquí le enviamos ánimos y le deseamos una pronta recuperación, esperemos que hoy esté al 100%.

Efectivamente, lo que muchos os estáis imaginando al leer el párrafo anterior, sin Sensei alguien debía encargarse del entrenamiento y me toco a mi, seguramente este haya sido el peor entrenamiento de la historia del Aikido xD.

Comenzamos trabajando en Suwari Waza una variante de Shomen Uchi Ikkyo, más tarde estuvimos practicando las absorciones desde Yokomen Uchi, para a continuación realizar Shiho Nage, Ude Kime Nage y una variante de Irimi Nage.

Para terminar una variante de Ai Hanmi Katate Dori Ikkyo ante un Uke impetuoso y fuerte, y finalmente, para disfrute de Adrià, Ryo Kata Dori Kokyu Nage donde terminamos de darlo todo e hicimos un poco de vuelo libre sin motor por el tatami.

Ahora solo espero que mis compañeros olviden todo lo que practicamos rápidamente, ya que seguramente esté horriblemente mal enseñado. Perdón!

Crónica curso Kitaura Shihan en Pamplona, Noviembre de 2011

2011-11-23T07:30:00.014+01:00

Como prometí aquí está la crónica del curso de Yasunari Kitaura Shihan, celebrado los días 12 y 13 de Noviembre en Pamplona.

Lo cierto es que no sabría por donde empezar ni por donde acabar, ya que era la primera vez que asistía a un curso de Kitaura Shihan y la verdad es que disfrute como un crío, pero me enteré más bien de poca cosa a nivel técnico.

Que razón tenía Sensei Traver cuando me dijo: "Kitaura es un virtuoso, su especialidad: las variaciones.". En efecto, las variaciones, todos los turnos del curso comenzaban con una técnica básica, que yo era más o menos capaz de entender, pero de ahí en adelante variaciones, unas veces sutiles y otras muy visibles, pero siempre de gran nivel técnico y complejidad.

Es increíble ver trabajar al Maestro Kitaura, como absorbe los ataques, el desequilibrio que produce en Uke antes de llegar a tomar contacto con el, la facilidad a la hora de proyectar sin aplicar fuerza ni tensión, la cantidad de variantes de una misma técnica que conoce, la linea de Ki que traza constantemente, su forma de cortar como si estuviera sujetando un Bokken en todo momento con las manos, y una infinidad de detalles que seguramente a mis ojos inexpertos se le escaparon.

No pude contar cuanta gente había el Sábado por la mañana en el tatami y todavía no tengo la foto de grupo, pero si digo que sobre 80 personas no creo que ande muy desencaminado, teníamos el sitio justo para practicar y eso que el tatami de Larrabide es grande y espacioso. Luego ya por la tarde y el Domingo la afluencia fue algo menor, pero no creáis que sobraba mucho espacio.

Se trabajó sobre todo técnicas muy básicas, pero como os digo haciendo variantes bastante complejas. Una de las curiosidades para mi fue trabajar el Shomen Uchi desde Gyaku Hanmi, acostumbrado siempre a hacerlo en Ai Hanmi, me costó bastante acostumbrarme. El trabajo de Yokomen Uchi y con el Tanto fue también muy intenso y gratificante.

De los compañeros de Larraona el Sábado por la mañana acudió Raúl y el Domingo por la mañana Adrià. Estuvieron también muchos compañeros de los Dojos de Navarra y aikidokas de fuera de las fronteras de la Comunidad Foral, que por supuesto no hicieron otra cosa que aumentar y potenciar el nivel de Aikido que allí había.

Al final de la clase del Domingo, Kitaura Shihan dio una pequeña charla a todos los presentes, donde habló un poco sobre su llegada a España, los inicios del Aikido en el país, y de alguna cosilla más, que si me guardáis el secreto os diré que no me enteré, ya que el tatami era muy largo y el Maestro Kitaura además de hablar muy bajito se iba moviendo de lado a lado mientras expresaba sus ideas.

Se dice, se cuenta, se rumorea, que el Maestro Kitaura se fue muy contento de Pamplona, y que tiene intención de visitarnos, si su salud se lo permite, nuevamente el año que viene, eso sí, solo una vez, no como este año que hemos tenido la inmensa suerte de que lo hiciera en dos ocasiones.

Y poco más que añadir, espero que os podáis haber hecho una pequeña idea de lo que fue el curso, aunque como siempre digo, lo mejor es ir y vivirlo por uno mismo!

Clase Aikido Larraona 17/11/2011

2011-11-22T07:30:00.011+01:00

El Jueves pasado comenzamos repasando Ushiro Katate Dori Kubi Shime Sankyo, a continuación realizamos Ushiro Ryo Katate Dori Juji Garami, esta ya la habíamos trabajado una vez en Septiembre de 2010, y al principio hicimos la caída como si fuera Mae Ukemi para poco a poco ir haciéndola lo más parecida a la de Kote Gaeshi.

Para terminar trabajamos desde Ushiro Ryo Katate Dori la técnica Shiho Nage, esta también la habíamos visto hacía algún tiempo y la verdad es que tiene su aquel, si Uke sigue la dinámica del movimiento queda muy fluida y es agradable de practicar.

Aun nos dio un poco de tiempo para realizar "la fila de la muerte" con Uke atacando en Ushiro Ryo Katate Dori y Tori realizando cualquiera de las dos técnicas vistas en el día.

Objetivos alumno y maestro

2011-11-21T07:30:00.010+01:00

A continuación os dejo el texto de un post perteneciente a Dani Esteban, Kôryu, del blog del Bushi Dojo, que nos habla sobre su punto de vista sobre los objetivos del alumno y el maestro en las artes marciales. Me ha parecido buena idea compartirlo con tod@s vosotros para que también podáis dar vuestra opinión, a mi personalmente me ha gustado mucho.

Muchas gracias a Daniel por permitirme publicarlo, os invito a que visitéis su blog, merece la pena, al final del texto podréis encontrar el enlace al mismo.

Comentaba el otro día un alumno que “lo mejor para un alumno es demostrarle a su maestro que aprende bien lo que éste le enseña”. Y lanzaba al aire una pregunta, ¿qué es lo mejor para un maestro?

Este “lo mejor”, quiero entenderlo como ¿”cuál es el objetivo” de cada uno?.

¿Cuál debe ser el objetivo de un alumno de artes marciales?

Obviamente y según mi opinión, el objetivo primordial es progresar adecuadamente en el estudio de su arte marcial hasta alcanzar la máxima maestría posible; y al mismo tiempo es imperativo mantener siempre una actitud de respeto hacia el Maestro, el Senpai, los compañeros, el Dojo y la tradición marcial que representa, así como también hacia el resto de tradiciones y artes marciales serias existentes y hacia los practicantes serios de otras artes marciales.

Hay que pensar que el alumno es el responsable de su propio entrenamiento y crecimiento en el arte marcial. El Maestro sólo pone la guía necesaria para que el alumno lo consiga con su esfuerzo y dedicación.

Un alumno de artes marciales lo es normalmente por decisión propia. Nadie le obliga a entrar en un dojo y acogerse a la práctica de una disciplina marcial. Lo hace voluntariamente. Por eso mismo su responsabilidad es mayor y su compromiso debe ir en el mismo sentido.

Un alumno debe APRENDER, para eso viene al dojo, y para aprender correctamente debe tener una actitud Shoshin

Y ¿Qué es lo mejor para un Maestro? ¿Cuál es el objetivo de un Maestro?

Mi respuesta es que lo mejor para un Maestro, su objetivo, debe ser que su alumno lo supere. Ni más, ni menos.

Un Maestro de artes marciales tiene la responsabilidad de guiar a sus alumnos en el buen camino de su Arte Marcial. Para ello debe esforzarse día tras día para ofrecerles lo mejor de sus conocimientos, sin ocultar nada, sin prisa pero sin pausa.

Un Maestro debe reciclarse continuamente, debe seguir estudiando y practicando él mismo para no oxidarse, para seguir en la brecha y poder seguir ofreciendo siempre a sus alumnos la máxima calidad posible en sus enseñanzas.

Un Maestro es un compañero de camino que simplemente empezó a caminar antes que el alumno.

Decía antes que el objetivo del Maestro es que su alumno llegue a superarle en maestría. Y lo creo firmemente. Pero hay muchos “maestrillos” por ahí a los que no les gusta esa idea y lo que hacen es “retener” al alumno, no enseñarle todo para que nunca le supere, no alentarle a que entrene con más gente para que el alumno no vea cosas nuevas que él no sabe etc.

Ese es el mal maestro, aquel del que hay que huir. El que te dice que no hace falta que vayas a tal curso con tal persona porque no te va a enseñar nada o tal o cual sistema no sirven, no son buenos, sólo MI camino es el correcto. El que no busca continuamente superarse, el que no quiere aprender de nadie más que de él mismo, el que no acepta críticas…

Si te encuentras con alguien así huye de él como de la peste.

Un buen Maestro es aquel que escucha las preguntas y dudas de sus alumnos, que les aconseja en su camino marcial, que cuando no tiene una respuesta no se sonroja por ello, simplemente la busca y se la da más tarde con un sencillo “no lo sé, pero tranquilo, lo buscaré”.

Un buen Maestro no es un ser invencible, no es el que sabe realizar todas las técnicas, no es el más fuerte ni el más rápido… Un buen maestro es aquel que te enseña a ponerte los zapatos para que tú puedas caminar por ti mismo. Hoy caminar, y mañana correr, y un día, lo más cercano posible, dejar atrás a tu Maestro y respetar siempre su memoria sabiendo que él fue quien te ató tus primeros zapatos…

Un verdadero Maestro siempre aprende de sus alumnos. Un Maestro es siempre un Alumno. Y así se cierra el círculo.

Dani Esteban -Kôryu-

Blog Bushi Dojo

Clase Aikido Larraona 15/11/2011

2011-11-18T07:30:00.009+01:00

El Martes comenzamos la clase realizando Uchi kaiten Sankyo desde Ai Hanmi Katate Dori, a continuación pasamos a Ushiro Ryo Katate Dori desde donde trabajamos Ikkyo, intentando hacerlo fluido sin marcar cada movimiento, lo que viene siendo un "all in one" xD.

Y para terminar un poco de Ushiro Katate Dori KubiShime Sankyo, esta era la primera vez que la veíamos, y otro poco de Gyaku Hanmi Katate Dori Uchi Kaiten Nage, esta ya de repaso.

Estoy preparando la crónica del curso de Kitaura Shihan, no penséis que me he olvidado xD.

Un vídeo con algunas técnicas interesantes

Enhorabuena Maestros

2011-11-17T07:30:00.005+01:00

Tod@s los compañeros que formamos la familia del Aikido en Larraona queremos dar nuestra más sincera felicitación a Sensei Monreal, por su 6º Dan Aikikai, y a Sensei Zubieta, por su 5º Dan Aikikai, ambos otorgados por Kitaura Shihan en su visita del pasado fin de semana a Pamplona.

Para festejar este reconocimiento a estos dos Maestros navarros, se celebrará un entrenamiento conjunto de Aikido el próximo Sábado, 19 de Noviembre, en el gimnasio Adaka de Pamplona, y al termino del mismo nos invitan a estrechar lazos tomando unas budo-birras y un pequeño lunch en un bar cercano al gimnasio.

Tenéis toda la información en el cartel de la derecha, yo el entrenamiento no me lo perderé, a ver si puedo quedarme después también al lunch.

Blog Kendo Navarra

2011-11-16T07:30:00.007+01:00

Recientemente la Asociación de Kendo Kenseikai de Navarra se ha lanzado a la red con un nuevo blog donde se puede encontrar información, reportajes, etc, sobre este maravilloso arte marcial japonés, y sobre su actividad en la comunidad foral.

En mi humilde opinión creo que hacía falta que se mostraran un poco más y resultara algo más accesible la información para la gente que estuviera interesada en practicar Kendo en Navarra, ya que antes era practicamente imposible encontrar referencias sobre esta asociación.

Os invitamos a tod@s a visitar este magnífico blog, tiene muchas sorpresas entre ellas la emisión en directo de los entrenamientos, y aprovechamos para dar la enhorabuena y ofrecer todo nuestro apoyo a los compañeros de la Asociación Kenseikai en esta nueva aventura que emprenden en la red.

Clase Aikido Larraona 10/11/2011

2011-11-15T07:30:00.033+01:00

El Jueves pasado estuvimos trabajando todo el entrenamiento desde el ataque Shomen Uchi. Comenzamos trabajando Irimi Nage en Ura. A continuación pasamos a realizar Uchi Kaiten Sankyo que terminábamos con un Koshi Nage bajo.

La última técnica que vimos, también desde Shomen Uchi, fue Uchi Kaiten Nage, en Omote y Ura, y de aquí montamos dos "filas de la muerte" y Tori iba realizando las tres técnicas vistas en el día.

Me gustaría aprovechar este post para hacer una mención al buen ambiente marcial que se respira en las clases con la llegada de los nuevos compañeros, hay que reconocer que nos han dado mucha vidilla a la hora de practicar y eso es de agradecer, esperamos poder seguir creciendo!!!

Armero de pared

2011-11-14T07:30:00.001+01:00

Tras arduas y duras negociaciones con Laura, por fin he logrado crear mi pequeño espacio Aiki en el salón de casa. Lo cierto es que ahora que esta montado a ella también le gusta jejejeje.

Como podéis ver en la foto se trata de un armero de pared, las armas de entrenamiento correspondientes, una foto de O´Sensei con los kanji de Aikido y un par de carteles de cursos que los maestros tuvieron a bien dedicarme y firmar. Estos últimos espero poder ir ampliándolos.

También espero poder rellenar en un futuro próximo el hueco que queda en el armero con un buen Iaito, pero bueno, todo se andará.

Clase Aikido Larraona 08/11/2011

2011-11-11T07:30:00.001+01:00

El Martes añadimos al calentamiento dinámico uno estático para articulaciones, que a pesar de quitarnos unos minutillos de técnica creo que nos puede venir muy bien para evitar lesiones.

Comenzamos trabajando desde el agarre Ai Hanmi Katate Dori la técnica Shiho Nage, tanto en omote como en ura, para a continuación realizar desde el mismo agarre la técnica Ude Kime Nage.

Más tarde nos separamos en dos grupos y realizamos "la fila de la muerte" realizando Tori cualquiera de la dos técnicas vistas en el día y siendo trabajo de Uke sentir la respuesta y amoldarse a ella.

Para terminar estuvimos viendo y practicando diferentes formas de neutralizar y llevar al suelo a Uke, en el caso de que esté agrediendo a una tercera persona. Trabajamos entrando por la espalda, tanto estrangulaciones como luxaciones de cuello.

Apoyamos Navarra Directo

2011-11-10T07:00:00.011+01:00

Desde el blog de Aikido Larraona queremos mandar un mensaje de apoyo a todos los integrantes de la plantilla del programa de televisión Navarra Directo que se emite en ETB. El Martes nos enterábamos de que el programa iba a ser suprimido el 15 de Noviembre de la parrilla televisiva enviando a sus 20 trabajadores a la calle. Un poco más tarde ETB rectificaba, quizás por la proximidad de las elecciones generales, y ampliaba la emisión del programa hasta el 31 de Diciembre, dejando a los trabajadores en la misma situación pero con mes y medio más de trabajo.

Sin entrar en politiqueos varios, motivo de la supresión del programa, queremos llamar la atención sobre el drama de 20 trabajadores que de la noche a la mañana se pueden ver en la calle por arreglos y desarreglos de "nuestros dirigentes". En mi caso me pilla muy de cerca ya que Kutxo, compañero en el Dojo de Larraona y un muy buen amigo, es uno de los afectados por esta medida.

Me gustaría pediros vuestro apoyo y solidaridad para intentar echarles una mano, solo tenéis que dejar un comentario de apoyo en este post, estoy seguro de que os lo agradecerán, tanto los trabajadores como sus familias. Muchas gracias a tod@s.

AUPA NAVARRA DIRECTO

Vídeo II Curso Interautonómico

2011-11-09T07:30:00.003+01:00

Los compañeros de la Escuela Aikido Sabadell han editado un vídeo con imágenes del segundo curso interautonómico que se celebró el pasado 29 de Octubre en Zaragoza. Os dejo el vídeo para que lo disfrutéis.

Escuela Aikido Sabadell

Grandes Maestros: Yasunari Kitaura Shihan

2011-11-08T07:30:00.006+01:00

Aprovechando que Kitaura Shihan visitará Pamplona el próximo fin de semana para impartir un seminario, vamos a conocer un poco más sobre este gran Maestro de Aikido.

Nacido en 1937 en Tokio, Japón, se licenció en Historia del arte por la universidad de Waseda (Tokio) y se doctoró por la universidad complutense de Madrid.

Aprendió Aikido de la mano del fundador, Morihei Ueshiba, y de su hijo, Kisshomaru Ueshiba, desplazándose en 1967 a España por una beca para poder profundizar en sus estudios sobre el arte europeo. Es en esta fecha cuando introduce el Aikido en España.

Durante sus más de 40 años en España, también ha contribuido sustancialmente a la difusión del Aikido por Europa, especialmente en Rusia y en alguna repúblicas ex-soviéticas.

Siempre ha mantenido un contacto directo con el Hombu Dojo, siendo nombrado delegado Aikikai para España. De este estrecho contacto con Doshu y por la difusión del Aikido, Kisshomaru Ueshiba fue nombrado Doctor Honoris Causa por la Universidad politécnica de Valencia en 1992.

Entre sus publicaciones, tanto libros como artículos en revistas, cabe destacar el libro que publicó en 1999 "La plenitud del vacío", lectura muy recomendable para aikidokas interesados en profundizar un poco más en este arte marcial.

El Maestro Kitaura ostenta el 8º Dan de Aikido actualmente, el grado de Shihan, y por su dedicación recibió en 2008 una condecoración del Ministerio de asuntos exteriores japonés.

Para terminar os dejo un vídeo en el que se puede ver a Kitaura Shihan en una demostración realizada en Francia en el año 1980, así podremos ver como "ha evolucionado" desde entonces hasta la fecha de su seminario en Pamplona de este fin de semana.

Escuela de Aikido Ametsuchi

Clase Aikido Larraona 03/11/2011

2011-11-07T07:30:00.028+01:00

El Jueves tuvimos alegría por partida doble. Por un lado vinieron a practicar dos compañeros nuevos, Ignacio y Rafael, y por otra Adrià se examinó de 4º Kyu y aprobó a pesar de estar magullado por una caída sufrida patinando, y sobre todo, a pesar del horrible y patoso Uke que le toco en liza.

ENHORABUENA ADRIÀ!!!

Fotografía realizada por Raúl el 03/11/2011

O´Sensei y alumnos en Shinjuku 1960

2011-11-04T07:30:00.001+01:00

Bonito vídeo de 1960 donde podemos ver a Morihei, Kisshomaru y Moriteru Ueshiba, a parte de otros grandes maestros del Aikido, practicando en Shinjuku. Una de las cosas destacables del vídeo es la posibilidad de ver a O´Sensei en color, no siempre en ese blanco y negro tan apagado xD. Nos leemos el Lunes!!!

Aikido El Vendrell, Sensei Óscar Serrano

2011-11-03T07:30:00.108+01:00

Tenía pendiente desde Agosto escribir este post, el caso es que por un motivo o por otro nunca lo hacía y creo que va siendo hora de hablaros del Sensei Óscar Serrano, su Dojo de Aikido y los alumnos que allí practican.

Este verano me fui de vacaciones un par de semanas a un pueblo de la provincia de Tarragona y como no quería cortar mi rutina de Aikido, le pedí a Sensei Traver que me recomendara un lugar para continuar mi práctica esas dos semanas. El Maestro Traver me recomendó tres sitios cercanos donde practicar, pero finalmente me decidí por El Vendrell, por la cercanía y los horarios.

El Dojo de Aikido El Vendrell se encuentra en las instalaciones del Gimnasio Sport Fitness. Lo bonito del lugar es que se trata de un primer piso, muy amplio, con diversos espacios para las diferentes actividades y cuando entras tienes la sensación de que en ese lugar se respira calma y tranquilidad. Desde recepción se puede ver una salita acristalada con algunas cosas orientales muy bonitas, pero os guardo el secreto para que lo descubráis vosotros mismos.

El primer día me acompañaron Sensei Traver y Anabel, que se desplazaron desde Barcelona para pasar un rato con nosotros y presentarme a Sensei Serrano. Como siempre me pasa por los nervios del primer día, no me acuerdo de casi ningún detalle de ese primer entrenamiento vacacional, solo del calor que pase y de todo lo que sude, que yo pensaba que era imposible sudar tanto xD.

Un poco de análisis técnico y diferencias: Lo primero hay que decir que Sensei Serrano sigue la línea de trabajo del fallecido Tamura Shihan así que diferencias habrá muchas con "mi Aikido", pero sobre todo lo noté en los desplazamientos, mucho más cortos, casi pivotando los pies en el suelo sin apenas salir de un pequeño cuadrado imaginario, y con las absorciones, buscando el desequilibrio de Uke de formas algo diferentes a lo que yo estoy acostumbrado. El calentamiento en este Dojo es algo también muy especial, me sorprendió muchísimo el hecho de calentar los órganos internos, pero es algo que no se puede explicar sin que suene extraño, mejor probadlo vosotros mismos si tenéis ocasión de ir algún día.

A pesar de ser verano había un grupo regular de aikidokas que no faltaban a los entrenamientos, y tanto a ellos como a Sensei Serrano me gustaría agradecerles lo bien que me acogieron y el gran trato humano que me dispensaron. Uno de los días vino a entrenar también Raúl, compañero de Larraona, que vino a pasar unos días con nosotros, y creo que también disfrutó mucho, sobre todo cuando Sensei Serrano cogió una silla, se sentó y nos mostró un Shiho Nage diferente.

En definitiva, que pasé unos muy buenos días entrenando en El Vendrell, un ambiente muy acogedor y marcial, mucho silencio y respeto durante la práctica, y un Maestro como Óscar Serrano que si tienes ganas de escuchar, tanto dentro como fuera del tatami, tiene muchas cosas que contar y enseñar. Espero sabrán disculpar la tardanza en publicar este post, no tengo excusa para haber tardado tanto tiempo.

Domo arigato gozaimashita!

Maestros del Mundo: Leonardo Sakanashi

2011-11-02T08:47:00.003+01:00

Nombre: Leonardo Sakanashi

País: Argentina

Grado: 4º Dan

Principales maestros: Masafumi Sakanashi

Más información: Os dejo enlace a un artículo publicado por Carina en su blog.

El vídeo que os dejo de este joven Maestro lo encontré en el blog Kokyu-Dosa de J.V Moreno.

Un poco de música

2011-11-01T07:30:00.002+01:00

Voy a aprovechar los días festivos para ir poniendo un poco de música y videoclips en el blog. Para esta vez os dejo la canción "Dame vida" de Huecco, espero que os guste.

Clase Aikido Larraona 27/10/2011

2011-10-31T07:30:00.007+01:00

El Jueves yo creo que estuvimos haciendo Aiki-Jujutsu en vez de Aikido a secas, pero este es un punto que tendrá que confirmar Sensei Larraya personalmente xD.

Continuamos el trabajo del día anterior desde Muna Dori y encadenando diferentes técnicas. En este caso a las ya conocidas Nikkyo, Sankyo y Koshi Nage, añadimos Waki Gatame, Ude Gatame y Juji Gatame, creo que se llamaban así, y terminábamos en el suelo como puede verse en el dibujo.

Los últimos 20 minutos de clase me puse a parte con Adrià para preparar el examen de 4º Kyu que realizará el próximo Jueves al final de la clase, esperemos que todo vaya bien. Que no se me olvide, un saludo para Javi que vino a probarse después de una larga temporada sin practicar Aikido.

Zafarse con Aikido

2011-10-28T07:30:00.003+02:00

Traigo un vídeo con un trabajo interesante de Aikido. Esta grabado en el tatami, con lo que se supone que hay control y no es la calle, pero muestran cosillas aplicables a una "situación real", no se, un vídeo diferente a lo que estamos acostumbrados, juzgar vosotros mismos.

Clase Aikido Larraona 25/10/2011

2011-10-27T07:30:00.004+02:00

El Martes trabajamos sobre un agarre nuevo, Muna Dori, que se trata, como podéis ver en el dibujo, del típico agarre a la solapa con una mano y que suele ir acompañado por el ataque de la mano libre, Men Uchi. En nuestro caso omitimos el Men Uchi para comenzar a conocer el agarre.

La idea fue ir encadenando técnicas a partir de este agarre. Comenzamos realizando Nikkyo y Sankyo, añadimos a continuación Shiho Nage, y para finalizar sustituimos el Shiho Nage por Koshi Nage, clavando la rodilla en el tatami para no realizar la proyección de Uke desde arriba.

Y la verdad es que no dio tiempo para mucho más, la clase había pasado volando, es lo que suele pasar cuando realizas técnicas nuevas, que el tiempo pasa sin darte cuenta.

HelloTrak Radio Show!

2011-10-26T07:30:00.008+02:00

El Sábado pasado, mientras conducía camino al entrenamiento conjunto de Aikido en Estella, aproveché para sintonizar la Trak FM y escuchar el nuevo programa de radio de Sensei Tony Stevens, del Dojo Chushinkan de Pamplona.

El programa se llama "Hello Trak" y lo podéis escuchar todos los sábados de 9h a 10h sintonizando el 101.6 de la FM. También podéis escucharlo vía internet accediendo a la página web de la emisora www.trakfm.com

Os dejo el correo electrónico que me envió Sensei Stevens anunciando el lanzamiento del radio show:

Hi all!!!!

Would you like a free English class?

RADIO SHOW IN ENGLISH! Want to listen to a radio show in English in Navarra ABOUT Navarra?

This Saturday morning from 9-10 listen to HELLOTRAK http://www.trakfm.com - with me as the presenter!!!

The show is a conversation class on the radio.

This week we'll be talking about why English has become so important, especially for the people of Navarra. We'll also be looking at a few news articles from the Diario de Navarra and Noticias and we'll even discuss some vocabulary. As a bonus, I'll be putting on some cool songs, so please please please tune in - and TELL YOUR FRIENDS!!!!

'See' you Saturday!
Tony

Crónica del entrenamiento conjunto de Aikido en Estella, Octubre de 2011

2011-10-25T07:30:00.030+02:00

El Sábado por la mañana, Raúl y un servidor asistimos al entrenamiento conjunto de Aikido que tuvo lugar en Estella para la difusión de este arte marcial por aquellas tierras.

El entrenamiento tuvo lugar en la sala del rocódromo del Albergue Juvenil Oncineda, que como podréis observar más adelante presentaba otra imagen diferente una vez estuvieron montados tanto el tatami como el Kamiza.

Nos dimos cita sobre el tatami casi una treintena de aikidokas provenientes de diferentes puntos de la geografía navarra, incluso un grupo que se desplazo desde tierras riojanas. Al principio un poco de rasca, la mañana era fría y el tatami estaba helado, pero una vez comenzamos a calentar y a entrar en harina el frío residual se disipó rapidamente.

La dirección del entrenamiento corrió a cargo de: Jose Miguel Artolas (Estella), Juan Muerza (Adaka), Juan Olivier (Wuji Escuela), Diego Calavia (Logroño) y Miguel Ángel Monreal (Adaka).

Como siempre comento en este tipo de crónicas, no voy a hacer un análisis de las técnicas y conceptos que se vieron en el entrenamiento, pero si que hubo mucha variedad entre los diferentes maestros y creo que empiezo a ser capaz de discernir la diferencia entre el Aikido que practica cada uno de ellos, ni que decir tiene que todos ellos con una calidad impresionante.

Tras el entrenamiento tocó volver a cargar todas las planchas de tatami en el camión, es extraño pero juraría que pesaban el doble que cuando las montamos xD, y en mi caso volver a Pamplona para atender otros compromisos, pero la mayoría de los allí presentes se fueron a comer en Estella y por la tarde realizaron una visita cultural a la Estella medieval, quizás haya alguien que nos quiera contar esta parte.

Para finalizar aprovecho para dar las gracias a todos los allí presentes por una jornada maravillosa de Aikido, y mandar un saludo muy especial al editor de "El rincón del Aikido", blog de Aikido de Logroño, con quien tuve la suerte de charlar durante un rato. Os dejo el enlace a su blog en la sección enlaces de interés, por si alguien quiere visitarlo, cosa muy recomendable por otra parte.

Clase Aikido Larraona 20/10/2011

2011-10-24T07:30:00.003+02:00

El Jueves pasado realizamos una clase diferente. Tras el calentamiento y los ukemi, Sensei Larraya enfoco todo el entrenamiento a la suelta de agarres de muñeca.

Vimos cuatro sueltas básicas, girando la muñeca hacia adentro y hacia afuera, dos de cada. A continuación las aplicamos a Uke, tanto en Ai Hanmi como en Gyaku Hanmi.

Continuamos con el ejercicio anterior, pero esta vez Tori mantenía los ojos cerrados intentando sentir el agarre de Uke y aplicando la suelta que correspondiera según el agarre.

Una vuelta de tuerca más, esta vez Tori manteniendo los ojos cerrados y dos Uke, cada uno agarrando de una de las muñecas, ene este ejercicio se buscó la rapidez de decisión para la suelta de ambos agarres.

El último ejercicio consistió en Tori en el centro de un circulo con los ojos cerrados y el resto de compañeros alrededor realizando agarres a sus muñecas desde delante, atrás, lateral, ai hanmi, gyaku hanmi, buscando que Tori fuera capaz de reaccionar rápida y efectivamente a los diferentes agarres, sin quedarse bloqueado.

Para terminar, Sensei Larraya nos estuvo dando una pequeña charla sobre la actitud Zanshin y Mushin, estar siempre atento a lo que sucede a nuestro alrededor de una forma calmada, nos habló también de la esfera que nos rodea, nuestro pequeño universo, donde si sucede algo debemos ser capaces de percibirlo e incluso anticiparlo.

Aprender leyendo... en el tatami!!!

2011-10-21T07:30:00.001+02:00

Ya no me acuerdo si era Miércoles de humor, o Viernes de humor, es igual, el vídeo de hoy va dedicado a Bibliothecarius Ironicus, compañero de Bu-Jutsu, amante de los libros y las armas de cortar y sajar. Espero que disfrutéis del vídeo y paséis un buen fin de semana, nos leemos el Lunes.

Clase Aikido Larraona 18/10/2011

2011-10-20T07:30:00.013+02:00

El Martes fue una clase de esas energéticas y de muy buenas vibraciones. Con Enrique, un juduka que vino a conocernos, eramos nueve practicantes en el tatami, lo cual es una muy buena noticia para el Dojo, creo que vamos por el buen camino de formar un grupo estable, y es que los inicios siempre son duros.

Comenzamos realizando desde Shomen Uchi la técnica Irimi Nage, para a continuación volver al trabajo de Ushiro Ryote Dori aplicando Kote Gaeshi primero e Irimi Nage después.

Al final de la clase nos dividimos en dos grupos y realizamos la ya mítica "fila de la muerte", aplicando Tori las diferentes técnicas vistas en el día.

Aprovecho para recordaros que este Sábado por la mañana habrá un entrenamiento conjunto en Estella, para la difusión del Aikido por aquellas tierras, esperamos veros a tod@s por allí. Teneís el cartel en la sección cursos y en el lateral derecho del blog.

Vídeo de Shomen Uchi Irimi Nage

El increíble Hulk practica Aikido

2011-10-19T07:30:00.009+02:00

En la versión de la película "El increíble Hulk" de 2008, protagonizada por Edward Norton en el papel de Bruce Banner, podemos ver al legendario practicante y Maestro de Brazilian Jiu Jitsu, Rickson Gracie, haciendo un cameo como Maestro de Aikido de Bruce.

Como bien sabréis, y si no os lo explico, Bruce Banner se convierte en Hulk cuando "se altera". En el vídeo, al cual os dejo el enlace, perteneciente a la película, podemos ver unos segundos de instrucción marcial y una lección de respiración abdominal para controlar las pulsaciones.

Tan solo quería mostraros la curiosidad de ver a todo un maestro consagrado del BJJ interpretando a uno de Aikido, y una reflexión, y es que si el Aikido le vale al increíble Hulk para controlar la ira, por qué no nos puede servir a nosotros para controlar esos malos sentimientos que a veces nos invaden? xD

Enlace al vídeo en youtube

Clase Aikido Larraona 13/10/2011

2011-10-18T07:30:00.012+02:00

El Jueves vino a sudar al tatami Iñaki, compañero "veterano" trasladado temporalmente al Dojo de Villava, aunque como la cabra tira al monte sabemos con certeza que tarde o temprano volverá, aunque no lo diga nos hecha de menos jesjesjesjes.

También vino a entrenar y a conocernos Eduardo, un aikidoka que llevaba 5 años sin practicar y que ahora quiere retomar la actividad, esperamos verlo a menudo por el tatami.

Seguimos dándole continuidad al trabajo de los días anteriores desde Ushiro Ryote Dori, realizando Ikkyo y dos variantes de Kokyu Nage, recalcando la absorción inicial con las piernas y el mantener la proyección en todo momento para que Uke no nos venza y nos lleve el brazo hacia atrás.

Para finalizar respuesta libre de Tori con las técnicas vistas en el día. Os dejo un vídeo del Maestro Juantxo Ruíz explicando Ushiro Ryote Dori Ikkyo.

Vídeo de Aikido 1952

2011-10-17T07:30:00.004+02:00

Rebuscando por youtube he encontrado una joya diferente a lo habitual. En este vídeo podemos ver a Kisshomaru Ueshiba, Koichi Tohei y Tadashi Abe mostrando aplicaciones defensivas del Aikido en la vida diaria, y lo que hace diferente al vídeo es que van vestidos con traje y están fuera del Dojo!!!. Espero que os guste.

Nuevo Blog de Aikido en Navarra

2011-10-14T07:30:00.003+02:00

Hace unos días se lanzó un nuevo blog con información sobre el Aikido en Navarra, concretamente sobre la línea que sigue las enseñanzas del Maestro Yasunari Kitaura Shihan.

En este blog está toda la información de los Dojos navarros donde se puede practicar esta línea de Aikido, así como información sobre cursos, entrenamientos, etc, que supongo que irá creciendo poco a poco conforme se vayan generando eventos.

Ya está añadido el enlace en la sección de "Enlaces de interés" de nuestro blog, os animo a que lo visitéis, creo que en breve será un magnifico punto de información para los actuales y futuros aikidokas navarros.

Blog Aikido en Navarra

Clase Aikido Larraona 11/10/2011

2011-10-13T07:30:00.004+02:00

El Martes retornaron a los entrenamientos Adrià y Jorge, así que ya vamos juntándonos todos en el tatami. También vino a entrenar Peio, compañero de Bu-Jutsu, una grata sorpresa.

Comenzamos trabajando desde Ushiro Ryote Dori las técnicas Ikkyo y Kokyu Nage, para continuar desde el ataque Shomen Uchi con la técnica Irimi Nage, donde Sensei Larraya aprovechó para mostrarnos diferentes alternativas al agarre del cuello de Uke para mantener el control.

Con Adrià en el tatami los entrenamientos van a otro ritmo, pero lo mejor si tenéis curiosidad es que lo sintáis en vuestras propias carnes xD. Mucho ánimo a Raúl, a ver si hoy está recuperado al 100% de la pequeña afección estomacal que lo mantuvo a bajo rendimiento el Martes.

Un poco de música festiva

2011-10-12T07:30:00.002+02:00

Como hoy es festivo y no me apetecía mucho currarme una entrada, pero tampoco quería dejaros sin nada que leer :-P, os enlazo un vídeo musical del grupo Bongo Botrako que se titula "Todos los días sale el sol", es una de esas canciones que te hacen arrancar el día con energía y si lo tienes un poco pocho te lo alegra.

Clase Aikido Larraona 06/10/2011

2011-10-11T07:30:00.004+02:00

Comenzamos trabajando desde Gyaku Hanmi Katate Dori la absorción y Tai Sabaki, para a continuación hacerlo en dinámico ampliando la absorción con medio círculo y aplicando una especie de Nikkyo y dejando a Uke alejado de nosotros.

Más tarde, una vez teníamos a Uke alejado con ese Nikkyo, rectificábamos dibujando el círculo al revés con el brazo y aplicábamos Kote Gaeshi para finalizar la técnica.

Para terminar Morote Dori Ikkyo, incidiendo en acercar el agarre de Uke a nuestro Hara y desde ahí, sin hacer fuerza, aflojar el agarre y aplicar Ikkyo en Ura. Antes de terminar lo intentamos con dos Ukes agarrando, y la cosa no fue del todo mal xD.

Muchas gracias a Macarena por visitarnos y practicar con nosotros, esperamos verla a menudo por el tatami de Larraona.

Recomendación literaria, por Juan Muerza

2011-10-10T07:30:00.002+02:00

Enhorabuena por las 30.000 visitas al blog.

Desde hace unos años Miguel Ángel trata de mostrarnos que Aikido es algo más que una actividad deportiva. Entre otras cosas hace unos cinco o seis años, nos anima a que presentemos en clase libros que nos hayan parecido interesantes. Esta labor se realiza libremente sin importar grados, o edad. No se ajusta a calendarios ni hay una temática a seguir. Los primeros libros que se presentaron estaban directamente relacionados con aikido, budo o Japón. Pero enseguida se presentaron, guías de viajes, novelas, libros de arte de arquitectura etc. Hace un año que no coincido con ninguna presentación así que hoy aquí voy a hacer una recomendación. Y en este caso dado el blog y siendo el primero que presento en la red, es un ensayo de Aikido.

Mi recomendación es “EL ESPÍRITU DEL AIKIDO” de Kissomaru Ueshiba, E.D. Eryas S.A., ISBN: 84-85269-61-6.

Este libro me lo recomendó mi profesor Miguel cuando llevaba algo más de un año en esta actividad. Gracias a el, ya había leído otros libro de aikido como “Aikido la esfera dinámica” los 5 libros de Saito padre, “Aikido naturaleza y armonía” de M. Saotome y algunos libros sobre cultura japonesa. Unos trataban de las técnicas, otros de la historia y otros meditaban sobre Aikido. Cuando fui a la librería descubrí que el maestro K. Ueshiba había escrito también “Aikido: La práctica”. Me pregunte porqué me recomendaban un libro más filosófico sin haber leído antes el que trataba de la parte más práctica. Tras la lectura y comparación de ambos coincidí con la importancia de leer este libro antes, incluso que muchos otros que antes habían caído en mis manos. Posiblemente sea uno de los libros que más ha influido en mi manera de entender y practicar esta actividad. Tanto dentro como fuera del tatami.

Este escrito nos va comentando que actitudes, reglas de etiqueta, y fundamentos principales nos unen a los aikidokas. Esta escrito de manera clara y concisa. Asunto importante cuando los occidentales tenemos contacto con conceptos orientales por primera vez. A través de la experiencia del autor en los diferentes centros de aikido nos cuenta las relaciones que surgen al juntarse un practicante veterano con otro novel, entre la diferente forma de hacer de mujeres y hombres, o la importancia de la práctica diaria. Esta experiencia la obtiene en sus viajes tanto dentro como fuera de Japón y son principios universales en los que coincidimos todos nosotros.

El título de la obra nos podría llevar a pensar que es un ensayo de filosofía oriental. Sin embargo su lectura nos demuestra lo contrario. El difunto maestro Kissomaru nos explica porque en nuestro trabajo diario seguimos manteniendo aspectos como seiza, ki, el principio del sable, la no competición y diferenciación de las actividades deportivas, etc… y todo esto desde la propia practica de sus alumnos. Lo que hace ver que sus dos libros están íntimamente relacionados.

Creo que es un libro de fácil lectura, sobre todo para alguien que ya practique esta disciplina. Es más, casi me parece imprescindible leerlo, y ayuda a marcar un buen camino a aquellas personas que sean principiantes, más allá del estilo y la forma de concretar las técnicas en las diferentes escuelas a las que acudimos.

La última vez que lo releí fue hace unos 18 años. Animo a los novatos a descubrir este libro. Y a los veteranos os sugiero que como yo, los releáis por enésima vez. Juntos descubriremos un nuevo enfoque del Aikido a la luz de nuestros años de caminar juntos. Yo ya he empezado y en cada página me vuelvo a reencontrar conmigo mismo. Y con aquello que me hizo entrar en esta practica de Budo.

Un abrazo a todos y nos vemos en las bibliotecas.

Powered by Juan Muerza

30.000 Visitas

2011-10-09T13:47:00.001+02:00

Con el verano de por medio las publicaciones del blog y las visitas habían bajado ligeramente, pero por fin hemos llegado a las 30.000 visitas y subiendo.

Nuevamente aprovechamos este impás para agradeceros que sigais ahí, visitando y comentando lo que aquí publicamos, unas veces con mayor acierto que otras, pero siempre poniendo toda nuestra ilusión en lo que hacemos.

Para esta ocasión contaremos con la colaboración de Juan Muerza, 4º Dan Aikikai, alumno y Sempai en el Dojo de Sensei Monreal.

Queremos dar las gracias a Juan por su colaboración desinteresada con este pequeño blog, y personalmente quiero agradecerle su paciencia conmigo cuando coincidimos en el tatami, consigue que mi torpeza desaparezca durante unos minutos.

Mañana publicaremos la colaboración, estamos seguros que, como las anteriores, tendrá una gran aceptación por parte de los lectores que nos visitan.

Y hoy comienza el Bu-Jutsu

2011-10-07T07:30:00.003+02:00

Si el Martes pasado comenzábamos el curso de Aikido, hoy es el turno del Bu-Jutsu, ya sabéis, manejo de armas tradicionales japonesas.

Os recuerdo los horarios de la actividad que son los Viernes de 20:15 a 22:15 en el tatami de Larraona y que incluye Ken-Jutsu, Nito-Jutsu, Jo-Jutsu, Tambo-Jutsu y Iaido.

Como hacemos siempre os animamos a que vengáis a conocernos y descubráis esta fantástica actividad marcial.

Os esperamos a tod@s!!!

Clase Aikido Larraona 04/10/2011

2011-10-06T07:30:00.001+02:00

Bueno, pues esto ya ha empezado, como echaba yo de menos los calentamientos de Sensei Larraya, me había acostumbrado a los calentamientos en estático y ayer sude la gota gorda jejejeje.

Comenzamos realizando Ryote Dori Kokyu Ho para ir calentando la espalda progresivamente. Trabajamos desde Gyaku Hanmi Katate Dori la técnica Shiho Nage, en Omote y Ura, primero en estático y más tarde en dinámico, intentando aprovechar la inercia de Uke.

Dede Ai Hanmi practicamos primero Kote Gaeshi y más tarde enlazamos Nikkyo con Kote Gaeshi, esto ya tenía algo más de dificultad añadida. Para finalizar ataque libre de Uke a Ai Hanmi o Gyaku Hanmi y respuesta de Tori con las técnicas vistas en el día.

Muchas gracias a Naiara, Íñigo y Andrés por haber venido a conocernos y entrenar con nosotros, deseamos veros a menudo por el tatami de Larraona y que forméis parte de nuestra pequeña familia aikidoka.

Crónica de la exposición de Alexandra

2011-10-05T07:30:00.006+02:00

Foto con la artista

Como os comentábamos en una entrada anterior, nuestra compañera aikidoka del Dojo de Villava, Alexandra Gapihan, inauguraba exposición de pintura en la Casa de Cultura de Zizur Mayor.

Ni cortos ni perezosos, el Domingo por la mañana nos fuimos Kutxo y un servidor a Zizur para disfrutar de las obras de Alexandra. Tras un primer vistazo a la exposición, tuvimos la inmensa suerte de que Alexandra nos fuera explicando obra a obra al grupo de visitantes que allí nos encontrábamos, toda una clase de arte.

Lo cierto es que me da vergüenza llamar a este post crónica ya que yo de arte entiendo más bien nada, pero lo que si que os puedo asegurar es que me gustó mucho la exposición y disfruté mucho descubriendo la historia de cada obra.

Muchas gracias a Alexandra y a Javier Bravo, Sensei del Dojo de Villava, por ser tan atentos durante nuestra visita, os deseamos mucha suerte con esta exposición y las futuras.

Entrevista a Alexandra en el programa "La cara oculta de la Luna" de Canal 4

Página web de Alexandra Gapihan

Comienza el curso 2011-2012

2011-10-04T07:30:00.006+02:00

Ya hace cuatro meses que terminó el curso pasado; y es que el tiempo pasa volando y hoy de nuevo nos volveremos a juntar todos los compañeros, nuevos y veteranos, en el tatami de Larraona para continuar con la práctica y aprendizaje de este maravilloso arte marcial.

No me queda más que recordaros que los horarios son Martes y Jueves de 19h a 20h, y animaros a tod@s a que os paséis a conocernos, estamos seguros que un Budo como el Aikido os puede sorprender gratamente.

Nos vemos en un rato!!!

Paradoja

2011-10-03T07:30:00.010+02:00

Esto que os voy a contar a continuación es aplicable al 99% de los amigos, familiares, conocidos y personas humanas en general que habitan este planeta tierra.

Se da el caso de que alguien te comenta, por ejemplo, que de siempre ha tenido algún problema en la espalda y que de vez en cuando le causa dolores y tal. Tu, con toda tu buena intención y experiencia, le dejas caer que el Aikido (léase Aikido u otra arte marcial o actividad) le puede ayudar a solventar o mitigar esos problemas, que ayuda en la corrección postural, mejora la flexibilidad además de fortalecer los músculos trabajados, etc, amén de otros muchos beneficios.

La primera reacción de la persona será decir buffff y quedarse ojiplática, como si le estuvieras recomendando bajar a los infiernos a darse un baño en las termas de lava incandescente.

En cambio, si tu con la sabiduría ancestral le dices que a un tatarabuelo tuyo se le solucionó hirviendo 2 ramitas de tomillo, recogidas durante la primera luna nueva del Otoño en uno de los valles más recónditos del Pirineo, añadiendo a mitad de la cocción sangre de una zarigüella tuerta, removiendo durante media hora más y añadiendo finalmente el último orín de la tarde de un urogallo artrítico, y todo esto dejándolo enfriar durante 2 horas y luego vertiendolo en cada esquina de su casa mientras canturreaba unas letanías a Cthulhu; su reacción seguramente será comentarte "¿No sabrás el nombre de ese valle recóndito?, bueno no te preocupes, en cuanto llegue a casa me pongo en internet a ver si lo encuentro y si se pueden conseguir fácil las cosillas estas que me dices y ya te contaré que tal me ha ido tu recomendación..."

Quizás vosotros tratéis con el 1% de la población que hace caso al primer consejo, pero os puedo asegurar que yo solo he topado con el 99% restante, una autentica paradoja la mente y comportamiento humano...

P.D: Existe una actividad inmune a esta paradoja, pero esa os al contaré en otra ocasión...

Exposición de Alexandra Gapihan

2011-10-01T16:13:00.000+02:00

Ayer por la tarde Sensei Monreal nos informó de que Alexandra, compañera aikidoka del Dojo de Villava, presentaba exposición en la Casa de Cultura de Zizur Mayor.

La exposición se titula "Ver a través de pétalos de Agua" y la podéis disfrutar del 30 de Septiembre al 23 de Octubre, en horario de 19h a 21h los días laborables y de 12h a 14h los Domingos y festivos, en la mencionada Casa de Cultura de Zizur Mayor.

Yo me pasaré mañana con Kutxo, ya os escribiré una pequeña crónica de nuestra visita.

Animaros a visitarla!!!

Hasta pronto compañeros

2011-09-30T07:30:00.008+02:00

Muchas gracias a Sensei Monreal, Juan, Mariaje, Raúl, Txema, Rafa, Ángel, Txemi, Valentín, Daniel, Markel, Jon, Ohian, Patxi, Koldo, Javi, Efra, Jesús, Patricio, Óscar, Javier, Pablo, Meji y a todos los aikidokas, cuyo nombre he olvidado citar o nunca he llegado a aprenderme (espero sabrán disculparme), que forman la familia del Aikido en el gimnasio Adaka, por haberme recibido y acogido con los brazos abiertos estos últimos cuatro meses de entrenamientos y haberme hecho sentir como en casa, espero poder volver con cierta frecuencia al tatami para seguir aprendiendo de vosotros.

Domo Arigato Gozaimashita!!!

Foto de familia tomada el 28/09/2011

Una foto de certamen

2011-09-29T07:30:00.010+02:00

El otro día Adrià estuvo entrenando en el Adaka y después del duro esfuerzo nos fuimos a degustar una buena cena y a reponer líquidos.

El caso es que me comentó que se había quedado segundo en el certamen de fotografía de la XVII concentración de parapente Isla del Hierro, y le pedí si podría mandarme la foto para compartirla con todos vosotros.

Dicho y hecho...

Foto cedida por Adrià Botet

Powered by Adrià

Ghost Dog

2011-09-28T07:30:00.007+02:00

Se trata de una película de 1999, escrita y dirigida por el cineasta Jim Jarmusch y protagonizada por el actor Forest Whitaker, al que ultimamente estaréis viendo por la tele en la serie "Mentes criminales: Conducta sospechosa".

"Ghost Dog: The way of the Samurai" nos cuenta la historia de Ghost Dog, un asesino a sueldo, que por un suceso de su pasado sigue a rajatabla el código del bushido, el cual analiza, interpreta y adapta a su realidad leyendo constantemente el libro "Hagakure".

Para mi es un peliculón con todas las letras. Nos habla del honor, la amistad, la soledad, el respeto, la ternura, el deber, todo ello en una atmósfera de tranquilidad aderezada por una música excelente y unos escenarios repletos de pequeños detalles.

Os recomiendo que la visionéis si no habéis tenido la oportunidad de hacerlo todavía, y si ya lo habéis hecho os invito a verla de nuevo, yo no se cuantas veces la habré visto ya y cada vez me gusta y sorprende más.

"El camino del samurai es el de la inmediatez. Un samurai en batalla al que decapitan, si tiene perseverancia, todavía puede segar una vida de un golpe aunque falte su cabeza."

A una semana vista

2011-09-27T07:30:00.004+02:00

El próximo Martes 4 de Octubre comenzamos los entrenamientos de Aikido en Larraona, y el Viernes 7 de Octubre comienzan los de Bu-Jutsu.

Aunque no he parado de practicar Aikido en todo el verano, tengo ganas de volver a casa y ver a mis compañeros y a Sensei Larraya, a los cuales he echado mucho de menos estos últimos meses.

Soy consciente de que tendremos alguna baja respecto al curso pasado, pero la ilusión por descubrir si hay nuevas incorporaciones, nuevos aikidokas con los que practicar, mitiga en parte la tristeza de los compañeros que este año no estarán por diversos motivos.

Os he colocado a la derecha del blog, debajo del retrato de O`Sensei, una cuenta atrás de lo que falta para el comienzo del nuevo curso, animaros y venid a conocernos!!!

De camino al entrenamiento

2011-09-26T10:03:00.001+02:00

El otro día, cuando me dirigía caminando a entrenar al Adaka, coincidí por la calle con un chaval de unos 12 años que portaba un paraguas, el día amenazaba tormenta. Iba realizando movimientos con el como si fuera un sable, atacando y defendiéndose de enemigos imaginarios y árboles acechantes.

Me quedé observándole mientras iba caminando y pensando que a mi a su edad me hubiera encantado que alguien se me acercara y me hubiera explicado que si quería aprender podía, que el Aikido o el Bu-Jutsu eran una opción.

Llevaba las armas de entrenamiento al hombro, hubiera sido muy sencillo acercarme al chaval y mostrárselas, ilusionarle con la posibilidad de aprender a manejarlas, explicarle lo bien que nos lo pasamos en los entrenamientos, la cantidad de amigos que podría hacer..., pero el caso es que no lo hice, quizás por no romper su mágico momento de batalla, quizás por vergüenza mía, no lo sé; solo espero que llegado el día tenga la oportunidad de descubrir las artes marciales como me pasó a mi...

¿Y tu?, ¿que hubieras hecho?

Exhibición de Kendo, Septiembre 2011

2011-09-23T15:12:00.005+02:00

Me comenta Adrià, por si alguien está interesado, que mañana hay una exhibición de Kendo en Pamplona, os dejo la información:

Día: Sábado 24 de Septiembre

Hora: 11 a.m

Lugar: Universidad de Navarra

La entrada es libre.

Nafuda Kake virtual curso 2010-2011

2011-09-23T07:30:00.004+02:00

Ayer estaba inspirado y me dio por realizar un Nafuda Kake "virtual" en homenaje a todos los compañeros del Dojo de Larraona durante el curso 2010-2011.

El Nafuda Kake es un marco donde se ponen los nombres de los miembros del Dojo ordenados por grado. Si queréis ampliar esta información os recomiendo visitar este enlace.

Os dejo mi pequeña "obra de arte", que como podréis observar no es un Nafuda Kake tradicional, pero si al uso. Espero os guste.

Elvis Presley, un rey del rock karateka

2011-09-22T08:58:00.003+02:00

Greg Miller

Ayer por la tarde tuve la suerte de acudir al espectáculo de Greg Miller, el que es considerado uno de los mejores, si no el mejor, imitador de Elvis Presley en el mundo.

¿Que nos importará a nosotros eso? estaréis pensando... , sin más, me llamó la atención que Elvis fuera practicante de Kenpo Karate, llegando a ostentar el 7º Dan en esta disciplina.

A partir de cierto punto en su carrera, se pueden apreciar movimientos influenciados por el karate en la puesta en escena de sus espectáculos, incluso en el diseño de sus trajes se puede discernir un parecido con los karategi.

Os dejo un pequeño vídeo, algo bizarro todo sea dicho, de Elvis y os animo, si tenéis oportunidad, a que acudáis a ver el espectáculo en Baluarte, hoy es último día y de verdad que merece la pena.

Exhibición de Doshu en Kumano

2011-09-21T07:30:00.001+02:00

En ocasiones, buscando en youtube, pinchando unos vídeos te llevan a otros y con un poco de paciencia se acaban encontrando cosas curiosas.

Os dejo un vídeo del actual Doshu, Moriteru Ueshiba, en una exhibición en el bosque sagrado de Kumano, coincidiendo con el 10º congreso mundial del Aikido.

Como siempre es una maravilla verle practicar Aikido, sobre todo por la limpieza de las técnicas y la fluidez.

Espero que os guste!

Extracto del libro "The way of the stick"

2011-09-20T07:30:00.004+02:00

Durante mi práctica de Aikido en el curso de Sensei Traver en Vic, tuve la oportunidad de conocer a Ignasi, un aikidoka de Barcelona. Hace unos días se puso en contacto conmigo y aprovechó para enviarme un texto que había leído.

El texto es de Pascal Krieger y pertenece al libro "The way of the stick". Sensei Krieger es presidente de la federación europea de Jodo y Menkyo Kaiden de la Shinto Muso Ryu.

Os dejo el texto a continuación y aprovecho para dar las gracias de todo corazón a Ignasi por enviárnoslo, espero que os guste.

"La sesión de entrenamiento comenzó de la manera habitual. Nada hacía prever lo que pasaría más adelante. Tras los 300 primeros Suburi la mayoría de los practicantes estaban convencidos de que la orden "Yame!" vendría pronto. Algunos ya iban más despacio. Aparte de unos cuantos veteranos, más astutos, nadie esperaba continuar, ya que estos 300 Suburi era el comienzo habitual de la sesión.

Después de 20 minutos, con los hombros ardiendo debido a la fatiga muscular que surge después de los 300 Suburi y por la falta de experiencia, algunos de los practicantes más nuevos empezaron a sentirse incómodos. No podían continuar, pero no lo podían dejar delante de todos "Si tan sólo cambiase el movimiento!" pensaban. Pero no, el Kiai marcaba el ritmo por el mismo movimiento y se oía el eco por todo el Dojo como un hechizo. Poco a poco el grupo fue engullido por un estado de esfuerzo consciente, el dolor decrecía, la mente se vuelve ajena a las últimas preguntas que habían quedado sin respuesta. La necesidad de pensar cada vez se fundió. La acción rítmica solitaria subió hasta la estructura abierta del Dojo como una oración.

Pero todo el mundo tiene una resistencia física y mental diferente. Las primeras manos cayeron después de 45 minutos, pronto seguidas por otras. Los primeros en abandonar sintieron un tinte de decepción mezclado con vergüenza. Y así continuó. Unos cuantos más lo dejaron pero la mayoría siguieron, empapados, con una mirada vacía.

Algunos de los que habían parado dieron un paso atrás y continuaron. Todos se mantuvieron unidos con el ritmo y con el Kiai los practicantes más persistentes. Sus mentes estaban vacías y ya no les preocupaba cuando se pararía. De repente y por sorpresa de todos "Yame!". En silencio todos se miraban las manos llenas de ampollas sorprendidos de haber aguantado tanto tiempo. Todos se miraban entre ellos como en un sueño extraño. Para algunos había sido una pesadilla, y los que se habían despertado a la mitad se preguntaban si en el caso de haber podido continuar lo habrían querido hacer. Algunos ponían excusas (no estaban preparados, estaban cansados de los otros días,...) y se apresuraron a decírselo a los demás que no habían preguntado nada. Pero todos los practicantes sintieron su ego disminuido.

El guía, impasible con "Fudoshin", da al grupo unos momentos para recuperarse del shock y acaba con un saludo impecable pero sin ninguna explicación.

¿Es necesaria una explicación? El grupo se ha sometido a un Misogi sorpresa. Todo el mundo ha compartido un súper esfuerzo físico y mental. Y ha sido posible en parte por el esfuerzo consciente ayudado por un simple movimiento, siempre idéntico, llevado a cabo a una velocidad constante. Todos se han encontrado cara a cara con ellos mismos y con lo que realmente son…débiles, susceptibles al dolor y a la fatiga. Algunos estaban gratamente sorprendidos, otros se habían sobrevalorado pero todo el mundo había ganado humildad. La confianza del grupo había crecido de nuevo más fuerte. Todo el mundo se sentía temporalmente purificado.

Misogi es un elemento indispensable para formar un Shûgyôsha. Se dice Sesha Tanren (la forja un espíritu puro). Este tipo de práctica debería ser regular, se tendría que utilizar periódicamente, en seminarios o en sesiones intensivas."

Semana internacional Aiki de la Paz 2011

2011-09-19T08:29:00.001+02:00

Hoy solo quiero recordaros que desde ayer día 18 y hasta el próximo Sábado día 24 se celebra la semana internacional Aiki de la paz, aprovechando que el día 21 es el "día internacional de la paz" declarado por Naciones Unidas.

Si queréis saber más de esta iniciativa os dejo el enlace al PDF con toda la información en castellano:

AikiPeaceWeekLetter

Iñaki, muchas gracias por todo

2011-09-16T07:30:00.010+02:00

Foto tomada en el encuentro solidario de Pamplona

Iñaki, todos tus compañeros de Aikido en Larraona queremos darte las gracias por habernos acompañado este último año, ayudándonos a mejorar tanto en el tatami como aikidokas, que tus sudores te ha costado, como fuera ofreciéndonos tu amistad.

Deseamos que tu nueva andadura en el Dojo de Villava sea más feliz si cabe que la que realizaste con nosotros, y diles a Javier Zubieta y a Javier Bravo que te traten como mereces, sin tregua en el tatami!!! xD

Cuidate mucho y ven a vernos de vez en cuando, estoy seguro de que te echaremos de menos.

¡¡¡Domo Arigato Gozaimashita!!!

Trailer 13 Asesinos

2011-09-15T07:30:00.001+02:00

Os dejo el trailer de la película "13 Asesinos" de Takashi Miike. Se ha estrenado recientemente pero no he tenido oportunidad de verla todavía, pero claro, es muy difícil ir a ver una película si no la proyectan en ninguna sala de cine de Pamplona, mucho mejor ir a ver Zooloco, donde va a parar...

web oficial 13 Asesinos

Foto de grupo del encuentro solidario en Pamplona

2011-09-14T07:30:00.008+02:00

La foto es cortesía de Jon

P.D: Si alguien quiere la foto en mejor calidad que nos escriba un correo electrónico y se la mandaremos.

Kitaura Shihan en Pamplona, Noviembre de 2011

2011-09-13T09:43:00.005+02:00

Buenas noticias para el Aikido en Pamplona, el próximo mes de Noviembre, concretamente los días 12 y 13, visitará nuestra ciudad Kitaura Shihan, delegado Aikikai en España.

Supongo que todavía quedará algún detalle que confirmar como horarios, precio, etc, pero id reservando las fechas en vuestros aiki-calendarios si queréis entrenar con este gran maestro.

Info con los horarios

Crónica encuentro solidario de Aikido por la Paz en Pamplona, Septiembre de 2011

2011-09-12T09:08:00.005+02:00

Así quedaba el tatami después de montarlo entre todos

En realidad solo va a ser la crónica de la mitad del encuentro solidario, concretamente de la mañana, ya que por la tarde no pude acudir por compromisos familiares, pero invito a cualquiera de los que acudiera por la tarde a completar esta pequeña crónica.

Para calentar comenzamos la mañana montando las planchas del tatami mientras la gente iba llegando e inscribiéndose, y lo cierto es que con la colaboración de todos aquello estuvo montado en un plis plas, 200 planchas de tatami perfectamente alineadas para disfrutar de la practica del Aikido.

Un poco de brico-mania para apañar el Kamiza

Tras apañar el tatami llegaba el turno de montar el Kamiza, que como podéis ver es fácil, rápido y para toda la familia, como diría Christian en el programa de Brico Manía xD.

Comenzó el curso con unas palabras del Maestro Monreal, que dio unas pinceladas sobre el encuentro y presento a la gente del Aikido que había movido todo aquello. Seguidamente fue el turno del Maestro Xisco Alberti y del Maestro Diego Espinosa, que nos hablaron sobre la ONG Aikido por la Paz, sus proyectos, sus planes de futuro, etc...

Practicando durante el turno del Maestro Juantxo Ruiz

El primer Maestro en comenzar la practica fue Juantxo Ruiz, de Donosti, con quien comenzamos realizando técnicas orientadas a calentar, sobre todo la espalda, y que fue incrementando la intensidad gradualmente, trabajando sobre todo desde Gyaku Hanmi, y como siempre, dejó muestra de su excepcional capacidad didáctica y gran sentido del humor.

Tras un breve descanso para recuperar el aire e hidratarnos un poco, toma la palabra el Maestro Ezequiel Zayas, de Valencia, que junto con Iñaki Sánchez, de Bilbao, nos contaron sus experiencias en su viaje a Japón, y como nace la iniciativa "Puente de plata" para unir el Kumano Kodo y el Camino de Santiago a través del Aikido.

Practicando sin desfallecer

Finalizada la segunda charla continuamos trabajando bajo la supervisión del Maestro Ezequiel Zayas, quien dio continuidad al trabajo del Maestro Ruiz mostrando técnicas desde Gyaku Hanmi y Ai Hanmi, mucha circularidad en Ura y muy contundente en Omote.

No hubo tiempo para más por la mañana, así que los 60 aikidokas allí presentes fuimos plegando para ir a comer y reponer fuerzas.

Me consta que el turno de la tarde fue dirigido por el Maestro Iñaki Sánchez, por el Maestro Miguel Monreal y por el Maestro Diego Espinosa, pero esa es una historia que deberá ser contada por otro, quizás por ti?

Plegando y comentando la jugada antes de ir a comer

Recordatorio curso Aikido por la Paz

2011-09-09T09:37:00.002+02:00

Solo quería recordaros que mañana a las 10:30h comienza el curso de Aikido por la Paz en Pamplona, en el polideportivo Larraona, y animaros a los indecisos a que acudáis, no solo porque es una gran oportunidad para entrenar con muy buenos maestros si no también por el destino de la recaudación, un proyecto escolar en Owando, Congo.

Esperamos veros a tod@s!!!

Tienda Budoexport

2011-09-08T07:30:00.004+02:00

El otro día nos pasaba Sensei Monreal por correo electrónico la información que le había llegado desde Japón sobre la tienda online BudoExport.

Por lo visto antes la web solo se encontraba en francés, pero ahora esta también disponible en castellano, lo que facilita mucho las cosas a la hora de comprar, por lo menos a mi xD.

Os recomiendo que la visitéis aunque solo sea como curiosidad, tienen un montón de cosillas para aikidokas, y aunque los precios son los que son, no hay que olvidar que todo viene desde Japón y se les supone una calidad contrastada, contando con marcas como Iwata y Tozando entre otras.

Jiu Jitsu en el gimnasio Adaka de Pamplona

2011-09-07T07:30:00.003+02:00

Desde Agosto Sensei Larraya viene impartiendo clases de Jiu Jitsu en el gimnasio Adaka de Pamplona.

Los horarios son Martes y Jueves de 20:30 a 22h y puedo aseguraros que tanto las instalaciones como el trato son una maravilla en este gimnasio.

Lo dicho, si alguien está interesado en "el arte de la suavidad" que no dude en pasarse por el Adaka, además al ser un grupo nuevo siempre es más fácil integrarse en las dinámicas de los entrenamientos.

Vacaciones en imágenes

2011-09-05T07:30:00.003+02:00

He seleccionado 6 fotos representativas de mis vacaciones, espero que os gusten, a ver si el resto de compañeros de Dojo se animan y me envían alguna de las suyas para publicar.


Atardecer en la playa de Roda de Barà

Disfrutando de buenos manjares con Kutxo y Hakan

Perdidos en el metro de Barna City

Raúl, Alba y Kutxo desayunando en el Roc de Sant Gaietà


Bonita cala en el Roc de Sant Gaietà

Practicando Aikido con Raúl en el Vendrell